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Snapdishの料理写真:明太豆腐、ひじき煮、鯵の胡麻焼き、雑穀ご飯、揚げ餅スープ
明太豆腐 ひじき煮 鯵の胡麻焼き 雑穀ご飯 揚げ餅スープ
今日は 鏡開きだったので お餅を揚げて スープに入れてみました
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Snapdishの料理写真:鯵みりん  ネギ入り玉子焼き  小松菜ソテー  トマト  壱岐納豆  キウイ  ぶどう  ヤクルト
鯵みりん ネギ入り玉子焼き 小松菜ソテー トマト 壱岐納...
おはようございます 今日も 蝉の大合唱 夏ーって感じですね 今朝は 和食 壱岐で...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
高校生男子弁当
MENU ピーマンの肉詰め 鯵の竜田揚げ たまご焼き 大根と角天の煮物 ピーマン...
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Snapdishの料理写真:夜 2018.6.24
夜 2018 6 24
ごはん 鯵の塩焼き 豚レバーと焼き野菜 ワカメと玉ねぎのみそ汁
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Snapdishの料理写真:【😋お野菜色々 #ヘルシーごはん🥢】
お野菜色々 ヘルシーごはん
冷蔵庫の整理を兼ねた 節約ごはん 少量のお肉と魚 野菜はたっぷり 鯵の南蛮漬け ...
レシピをチェック
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Snapdishの料理写真:今晩は、かます酒盗焼き 栗甘煮、小松菜とお揚げの煮浸し、野菜の塩麹漬け、かます出汁の根菜味噌汁、大根菜ご飯

今日も細長い魚(^^)
かますの一升飯と言いますが、酒盗液を玉酒でのばしてかけ焼きにし、旨味パワーアップです(*^^*)

お祭りの頃、甘酒と鯵の姿寿司を食べるのが徳島県人。
麹の季節なので、甘麹、塩麹を作りま
今晩は かます酒盗焼き 栗甘煮 小松菜とお揚げの煮浸し ...
続き 麹の季節なので 甘麹 塩麹を作りました 明日は塩麹でお魚を焼こうかな 今日...
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Snapdishの料理写真:赤魚のパン粉焼き✨等々赤魚迄🤣🤣🤣
赤魚のパン粉焼き 等々赤魚迄
何故か 魚屋さんに鯖 鯵 イカ位しか売って無くて 私のお目当ての魚無かったから ...
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Snapdishの料理写真:本日も食べ過ぎ(^◇^;) 飲み過ぎ🍷 地元の〆鯵のお寿司 銀杏松茸おこわ 松茸長芋のガレット などなど
本日も食べ過ぎ 飲み過ぎ 地元の 鯵のお寿司 銀杏松茸お...
朝ごはんに 天然酵母のパンにアーモンドミルク 松茸長芋のガレット レタスのサラダ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
今日のお弁当です 鯵の南蛮漬け はんぺんの明太マヨ焼き 酢の物 ブロッコリー 椎...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
高校生男子弁当
MENU 麻婆豆腐のっけ 鶏の照り焼き きのこの柚子胡椒煮 たまご焼き 高野豆腐...
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Snapdishの料理写真:2013.12.1 昼から鯵のお造り🍻🍻🍻
2013 12 1 昼から鯵のお造り
父が今朝釣ってきた鯵を肴にランチ 休日の幸せ 焼きそばメシ 鯵のお造り 春雨サラ...
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Snapdishの料理写真:〜和んプレート〜
和んプレート
brunch 雑穀おむすび アスパラと蓮根 生姜焼き 鯵フライ 卵焼き ポテサラ...
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Snapdishの料理写真:自家製塩麹でふくっら鯵パン粉焼き🐟on砥部焼
自家製塩麹でふくっら鯵パン粉焼き on砥部焼
自家製塩麹シリーズ 塩麹つけて パン粉焼きにしてみました いつもより小さな鯵だっ...
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Snapdishの料理写真:鯵フライ弁当
鯵フライ弁当
鯵フライ ほうれん草の胡麻和え ちくわの紫蘇チーズ巻き 焼きそば 玉子焼き
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