先日 オウチ晩酌の一品の付け合わせに 大根のソテーを作りましたが それがとても美...
材料: 大根 直径5センチ ニンニクスライス オリーブオイル 塩 胡...
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先日真希ちゃんから いただいたゴーヤを使って 寄せ揚げ作りました シャキシャキ ...
材料: ゴーヤ 鶏挽肉もも 溶き卵 酒 片栗粉 コショウ 生のトウモ...
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今日はお豆腐と鶏ささみと小松菜で 低カロリーなフライを作りました お豆腐の優しい...
材料: 水切り木綿豆腐 鶏ささみ 小松菜 片栗粉 合わせ味噌 お砂糖...
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こんにちは 暖かくなりましたねぇ 今日から3月 庭の一坪あまりの菜園に生ゴミなど...
材料: サバ缶 鶏肉ミンチ 豆腐 長ねぎ 春菊 卵白 生姜 チューブ...
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いつも皮付きの豚バラブロックで作る中華風の豚の角煮 この日はあまり脂っこいものは...
材料: 豚肩ロース 紹興酒 日本酒 根生姜 長ネギの青い部分 蜂蜜 ...
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こんばんは ウチのばぁばの冷蔵庫の中 冷蔵庫は別なんです キュウリが16本 朝は...
材料: キュウリ 長いも 豚こま しょうゆ 酒 酢 砂糖 ごま油 味...
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こんにちは またまたご無沙汰をしておりました 8月から新患の方が5名いらしたので...
材料: 鶏肉のささみ 蓮根 さつまいも パプリカ細切り1個分 オリー...
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こんにちは 引退して 時間ができたというのに だらだらゆるゆると過ごしています ...
材料: 大根のすりおろし 大根の千切り ゴマ 片栗粉 小麦粉 青ねぎ...
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