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ペコリアワード2014に選ばれたなんなんさんの豚の角煮 最高 いつも簡単 時短料...
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Snapdishの料理写真:【#野菜が高くて‥困ったなぁ(笑)】
野菜が高くて 困ったなぁ 笑
買い物行って 野菜の値段に驚いた あれもコレもめちゃくちゃ高いわ 白菜とトマトを...
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カーボカウント
昨日から主食を摂ることにしたパパさんご飯 今日は昨日のお昼の焼き枝豆の残りを入れ...
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日曜日 ちょっと早めの晩ごはん 定番メニューde和食の献立 16時半に食べて 既...
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低糖質
今晩は豚ひき肉のレタス包み レタスの良いのが1個99円 これは買いでしょってこと...
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三割引きでGETした鶏ミンチとサワラの味醂干しで節約ご飯
ビニール袋の中で鶏ミンチ 塩糀パウダーふりふり にみじん切り玉ねぎ お酒 みりん...
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豚肉のスパイス生姜焼き
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◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
久しぶりにお昼のパスタ 和風パスタです 乗っているのは牛肉と細切り筍 牛肉は薄い...
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Snapdishの料理写真:厚揚げ回鍋肉
厚揚げ回鍋肉
肉と厚揚げは片栗粉をまぶして炒め 野菜 合わせ調味料 甜麺醤 豆板醤 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:#旦那弁当 
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7月11日 本日のお弁当 ささみと大葉のチーズ丸め焼き 細かく切ったささみと大葉...
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肉巻きおにぎりでおうちランチ
こちら 何日か前のおひるごはん です 肉巻きおにぎり おにぎりの中にはチーズが入...
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つい先日めっちゃ美味しい南蛮漬けを食べたので 自己流アレンジしてみました 材料 ...
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Snapdishの料理写真:冷めてもやわらか☆むね肉で磯辺焼き♪
冷めてもやわらか むね肉で磯辺焼き
何処かで見た誰かのレシピ何となく覚えてた感じで作ったけど ここなのか レシピブロ...
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