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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉でバッファローホッター ポークチャップ
豚ヒレ肉でバッファローホッター ポークチャップ
ユウキ食品 世界の食卓探検隊 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは 今日は寒...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とれんこんの甘酢炒め✨
鶏むね肉とれんこんの甘酢炒め
鶏むね肉とれんこんの甘酢炒めを作ったよ 鶏むね肉は一口大にカットしてから塩麹につ...
材料: 鶏むね肉 れんこん 塩麹 醤油 酒 みりん 砂糖 片栗粉 黒...
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Snapdishの料理写真:鯖の甘酢あんかけ ~鎮江香酢~
鯖の甘酢あんかけ 鎮江香酢
ユウキ食品 世界の食卓探検隊 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは 以前から...
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Snapdishの料理写真:ささみ唐揚げにプリンクルパウダー😋💕、生協素でちらし寿司
ささみ唐揚げにプリンクルパウダー 生協素でちらし寿司
筋取りささみはそぎ切り フォークで穴開けて塩麹 きび砂糖 少し置いて片栗粉 18...
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Snapdishの料理写真:照り焼きピザ🍕
照り焼きピザ
酒 みりん 砂糖 醤油 片栗粉を混ぜてレンチンした照り焼きソースに 今回は ヤン...
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Snapdishの料理写真:☆鶏むね肉の大葉焼き ☆かぼちゃマヨ焼き ☆小じゃが味噌煮 ☆シャインマスカット
鶏むね肉の大葉焼き  かぼちゃマヨ焼き  小じゃが味噌煮...
鶏むね肉を小さな角切りにして 片栗粉 塩コショウ マヨネーズ 醤油 大葉を混ぜて...
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Snapdishの料理写真:【お久しぶり弁当】麻婆豆腐どーん弁当
お久しぶり弁当 麻婆豆腐どーん弁当
今日はめずらしくお弁当です 昨日の麻婆豆腐がたくさん余ったから いつもの豆板醤だ...
材料: ひき肉 にんにく みじん切り 生姜 みじん切り 四川豆板醤 ...
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Snapdishの料理写真:鶏つくね
鶏つくね
鶏むね肉とはんぺんをフードプロセッサーでガーッと混ぜ 塩麹と酒と片栗粉を混ぜて焼...
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Snapdishの料理写真:さば缶のチリソース丼卵添えて。息子朝ごはん
さば缶のチリソース丼卵添えて 息子朝ごはん
CGCのふれ愛交差点のレシピ参考にあるもので 具材はさば水煮缶 青ネギ玉ねぎキャ...
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Snapdishの料理写真:鶏つくねとサバ缶の丼
鶏つくねとサバ缶の丼
つくねの具は椎茸 玉ねぎ 人参です 胡麻油 片栗粉 生姜 塩胡椒を入れて混ぜまし...
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Snapdishの料理写真:エビ春巻き🦐
エビ春巻き
久しぶりに食べたくなったので エビ タケノコ 背脂 卵白 塩 胡椒 砂糖 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:鶏ムネ肉のチャプチェ
鶏ムネ肉のチャプチェ
ユウキ食品 世界の食卓探検隊 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは 今日は過...
材料: 鶏ムネ肉 すりおろしニンニク 塩麹パウダー 下味 酒 下味 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】
本日の俺飯
本日の俺飯 作り置きDAYS 週末はゴロゴロ日 を基本としている まことに幸豊か...
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