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えりこ　　　 　　 2016.2.14~
　
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神原　千尋
　
本日の朝食スムージー ほうれん草 バナナ ナッツ ヨーグルト 牛乳少し ココア ...
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今日の朝食は いつもの朝食から牛乳無しにして バナナを加えてみました
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