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今日はブロッコリーと牛肉炒めがメイン 実家から届いた梅干し デカっ
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牛肉コロッケ 大根菜とかつおと胡麻の和風パスタ 卵焼き ブロッコリーソテー チキ...
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牛肉とブロッコリーのオイスター炒め 春雨サラダなど
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今日は ごぼうサラダ ブロッコリー 牛肉コロッケに カマンベールチーズ
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ブリしゃぶ ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め キャベツのおかかサラダ
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今日はブロッコリーと牛肉のオイスター炒め 金曜日ですね
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