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乾燥おからを使って 初めておからを煮てみた 予想以上に出汁を吸ってしまって 水追...
材料: 乾燥おから ねぎ 人参 油揚げ 牛蒡 冷凍枝豆 干し椎茸 酒...
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宅配弁当 豆こ はん 桜漬け ミニ目玉焼きのせ牛蒡つくね 椎茸の甘辛 新玉入りツ...
材料: お米 人参 油揚げ ごぼう 醤油 だし粉 酒 帆立缶 しめじ...
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熱々ご飯にど じょ 艸 野菜炒めにもいいよん 辛いの好きなら 唐辛子を入れてね
材料: 安い味噌 500g 砂糖 500g 牛蒡 2本 ニンニク 丸...
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少し前に作ったチキチキ牛蒡の 牛蒡 が美味し過ぎたので今日は同じ味付けで牛蒡だけ...
材料: 太い牛蒡 酒 味醂 砂糖 醤油 ほんだし 白胡麻 片栗粉
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成人病 美肌 腸内環境 ガンの予防 色々体に優しい食材 o 肌つるつるすべすべ ...
材料: ごぼう 豚バラ肉 調味料 胡麻油 タレ調味料 本みりん 素焚...
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ちょっとおめかしwして こちらはお正月ver ほかほか白飯にも合う合う あると嬉...
材料: 八幡巻き 鶏もも肉を半分に切る 牛蒡を cm角の棒状に切る ...
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ついついマヨネーズを入れてありきたりになりがちな根菜サラダ たまにはナンプラー入...
材料: 蓮根 牛蒡 ツナ缶 オイルの オリーブ 好みで パセリかパク...
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