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Snapdishの料理写真:大豆のフムス?ム?
大豆のフムス ム
パンに たっぷりぬったり 野菜を付けて食べると美味しいですよ
材料: 大豆 豆乳 白練りゴマ ハトムギきな粉 クミン パセリ オリ...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
長芋の磯辺揚げ玄米丼 白菜とわかめのスープ ひじきと小松菜の白和え 切干し大根と...
材料: 長芋 もめん豆腐 水切りしておく 金ゴマ 地粉 小麦粉 のり...
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Snapdishの料理写真:豚肉とひじきの玄米チャーハン
豚肉とひじきの玄米チャーハン
玄米ご飯が炊けていれば あっという間にカラフルで栄養満点のチャーハンが作れる一品...
材料: 豚こま切れ肉 冷凍グリーンピース ひじき水煮缶 人参 たまご...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 ソイミートの照り焼き風丼 春雨スープ 今日は外で飲んでくるから 少...
材料: ソイミートスライスタイプ エリンギ えのき 舞茸 キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:くるみ味噌・玄米餅♪
くるみ味噌 玄米餅
長野の五平餅をヒントに作りました くるみ味噌は 豆腐やお芋等にトッピングしても美...
材料: くるみ ゴマ クコの実 きび砂糖 酒 醤油 赤味噌 玄米ご飯
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Snapdishの料理写真:小豆玄米炒飯 Fried rice of the unpolished rice with adzuki bean
小豆玄米炒飯 Fried rice of the unp...
昨夜のベジソーセージを使って炒飯です 小豆玄米は一昨日の残りです まだありました...
材料: 小豆玄米ご飯 ベジソーセージ 醤油
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり  秋刀魚の蒲焼きのせ  がっつり  玄米ご飯丼
kaz
お野菜たっぷり 秋刀魚の蒲焼きのせ がっつり 玄米ご飯丼
今日の大阪は暑いですが 秋刀魚の美味しい季節になってきましたね しっかり がっつ...
材料: 秋刀魚 酒 生姜 味醂 醤油 きび砂糖 片栗粉 牛蒡 人参 ...
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Snapdishの料理写真:こんがり焦げ目のポテトスタック
こんがり焦げ目のポテトスタック
ポテトスタックがちょっと前に流行りましたね やっと私も挑戦することが出来ましたよ...
材料: メークィーン バター 粗挽き胡椒 フレッシュタイム 粉チーズ
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪ヘルシーほくほく大学芋(砂糖不使用)
マクロビ ヘルシーほくほく大学芋 砂糖不使用
甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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Snapdishの料理写真:タコブラウンライス
タコブラウンライス
ご飯は 玄米で作りました 大好きな メキシカンチリソースで お手軽にメキシカン風...
材料: ご飯 合い挽き肉 玉葱 にんにく レタス トマト アボカド ...
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Snapdishの料理写真:玄米と自家製なめ茸
玄米と自家製なめ茸
オーガニックDAY 玄米を8時間浸水させて圧力鍋で炊きました もっちり とても甘...
材料: えのき 干し椎茸 酒 醤油 みりん 豆板醤
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Snapdishの料理写真:厚揚げと葱の胡麻入り玄米炒飯
厚揚げと葱の胡麻入り玄米炒飯
残りもので玄米炒飯です 厚揚げは前日にお姑さんが醤油のみで煮てくれたものを使いま...
材料: 玄米ご飯 厚揚げ 葱 塩 醤油 菜種油 黒胡麻
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Snapdishの料理写真:健康ごはん⁈鶏ももと里芋のほっこり味噌煮☆リメイク春巻き
健康ごはん 鶏ももと里芋のほっこり味噌煮 リメイク春巻き
今夜はごはんいらない 連絡 p 煮物とかしてたのに 予定してた魚は焼くのやめよっ...
材料: 鶏もも 里芋 人参 甜菜糖 酒 みりん 醤油 味噌 水 茅乃...
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Snapdishの料理写真:アボカドエリンギ丼
アボカドエリンギ丼
アボカドエリンギ丼 わさび醤油とレモンの風味 チーズが予想以上にごはんに合う 定...
材料: アボカド エリンギ ベーコン チーズ レモン わさび醤油
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