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Snapdishの料理写真:飲み続けろ〜! 豆腐にバジルとオレガノと玉ねぎと生ハムを乗せてオリーブオイル塩胡椒、冷蔵庫から出して5分後くらいが美味しかった! キャベツのさっと茹でになまり節ラー油もなかなか美味しい。 今日は家から一歩も出なかった、やったー!目が疲れたけれど(笑)
飲み続けろ 豆腐にバジルとオレガノと玉ねぎと生ハムを乗せ...
 
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Snapdishの料理写真:ごま油と出汁醤油の炒りじゃこご飯

豚肉と玉ねぎの甘辛炒め
ハム入り玉子焼き
人参とゴボウのすり身揚げ
ブロッコリーの塩茹で
プチトマト
ごま油と出汁醤油の炒りじゃこご飯 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め...
 
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Snapdishの料理写真:今日の男飯(>人<;)テニス前の軽食♬
鮭のバター醤油焼きwithピクルスand豆腐と玉ねぎと自然薯とトマトの味噌汁andむかごの塩茹でandむかごごはん♬
今日の男飯 人 テニス前の軽食 鮭のバター醤油焼きwit...
 
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Snapdishの料理写真:ひじきご飯、玉ねぎと油揚げの味噌汁、鯖の明太漬け、塩昆布キャベツ、茹で豚とキュウリの梅かつお和え
ひじきご飯 玉ねぎと油揚げの味噌汁 鯖の明太漬け 塩昆布...
 
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Snapdishの料理写真:11/11晩御飯  ☆塩肉じゃが  きゅうりと茹で鶏のサラダ  人参の酒粕胡麻味噌きんぴら  豆腐と玉ねぎの柚子胡椒風味スープ  *レシピ通りに作ってみたら肉じゃが美味しく出来ました*
11 11晩御飯 塩肉じゃが きゅうりと茹で鶏のサラダ ...
 
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Snapdishの料理写真:●塩豚とレタス(にんにく味噌とコチュジャンベースのたれの2種類のたれを添えて)
●鶏肉とかぼちゃの甘酢炒め(作り置き)
●玉ねぎと卵とわかめのスープ(塩豚の茹で汁を使用)
●冷奴
●十六穀米

家族に量が多いと言われたので、当分は少なめになります…( ・ὢ・ ) ムムッ 
手抜き飯だと思うくらいがちょうどいいのかも。
塩豚とレタス にんにく味噌とコチュジャンベースのたれの2...
 
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Snapdishの料理写真:チャーシュー丼 →フライパンで玉ねぎ炒めてチャーシューも一緒に焼いて、焦げ目がついたら、混ぜておいたタレをかけて煮込む。(醤油砂糖みりん料理酒)


チンゲンサイおひたし → チンゲンサイ茹でて水しぼって、シーチキンカニカマえのきを混ぜて、ほんだし塩で味付けして終了
チャーシュー丼  フライパンで玉ねぎ炒めてチャーシューも...
 
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Snapdishの料理写真:鮭わかめご飯
豚バラと玉ねぎ人参白滝の煮物
スナップエンドウの塩茹で
玉子焼き
ブロッコリーのハーブ塩

りんごのシナモンバターソテー
オイコスヨーグルトパッションフルーツ
メロンパン
鮭わかめご飯 豚バラと玉ねぎ人参白滝の煮物 スナップエン...
 
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Snapdishの料理写真:ごま油と出汁醤油の炒りじゃこご飯

豚肉と玉ねぎの甘辛炒め
ハム入り玉子焼き
ブロッコリーの塩茹で
プチトマト
ごま油と出汁醤油の炒りじゃこご飯 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め...
 
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Snapdishの料理写真:右上から…・新ゴボウの白和え・オカラとお豆のサラダ・ブロッコリーのごま和え・塩茹でのブロッコリー・鯛のあら炊きの残り😅・豚の香味ポン酢和え・鯛のお刺身・鯛の皮ポン酢・新玉ねぎスライス・白身魚のカツレツ風♪
右上から 新ゴボウの白和え オカラとお豆のサラダ ブロッ...
 
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Snapdishの料理写真:フィリピン料理のMUNGO(ムンゴ)作りましたん☺

緑豆を軟らかくなるまで茹でて、炒めたニンニク、玉ねぎ、トマト、干し海老、茄子、カリカリにした豚肉(シチュー用)とベーコンを加え煮込んだら塩胡椒、ナンプラーで味付けをして空心菜を加えて火を止めます。
食べる時に豚の皮を揚げたチッチャロンを上に乗せると美味しいですよん🙌
フィリピン料理のMUNGO ムンゴ 作りましたん 緑豆を...
 
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Snapdishの料理写真:鶏の唐揚げ(レタスに包んで)エンサイのお浸し、オクラの塩茹で(マヨ醤油で)、玉ねぎとジャガイモとワカメの味噌汁です(*^。^*)
鶏の唐揚げ レタスに包んで エンサイのお浸し オクラの塩...
 
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Snapdishの料理写真:*豆腐と椎茸の味噌汁*玉ねぎサラダ*豆腐とささみの野菜つくね*すぐき菜の醤油漬け*ソラマメの塩茹で*安納芋の甘露煮
豆腐と椎茸の味噌汁 玉ねぎサラダ 豆腐とささみの野菜つく...
 
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Snapdishの料理写真:''21,5/5.
新玉ねぎの酢の物、納豆と海苔の卵焼き、ホタテの塩麹漬け、糠漬け、刺し身こんにゃく、鳥団子の茹で汁のスープで体に良さそうな晩ご飯😋
21 5 5 新玉ねぎの酢の物 納豆と海苔の卵焼き ホタ...
 
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