まだまだ寒いけど スーパーの野菜売り場は春野菜並ぶようになってきましたよね 新玉...
材料: コールスロー 春キャベツ カンタン酢パウダー マヨネーズ コ...
- 480
- 1
- 保存
炒めない手抜きな作り方で ヘルシーポタージュ 冬瓜の煮物は 食感が嫌と言う長男 ...
材料: 冬瓜 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 塩胡椒 豆乳 醤油 黒胡...
- 3,971
- 90
- 1
- 12
- 保存
まろやかなカレードリアです 豆乳シュレッドを初めて使ったのですが グリルで20分...
材料: 合挽き肉 ご飯 玉ねぎ にんじん 糀甘酒 水 カレールー オ...
- 848
- 84
- 3
- 6
- 保存
ほうれん草ひと袋 98 柔らかくておいしそうだったので ほうれん草メインのグラタ...
材料: ほうれん草 ボイル海老 卵 玉ねぎ 豆乳 小麦粉 コンソメ顆...
- 609
- 1
- 保存
今日の夕食は鶏肉白菜の豆乳クリーム煮を作りました 寒い日はやっぱり身体の暖まるク...
材料: 鶏胸肉 白菜 じゃがいも 舞茸 玉ねぎ マーガリン 水 コン...
- 250
- 1
- 1
- 保存
こんばんは 今日は 風が冷たい一日でしたね 午後 塾に行く娘からお弁当のリクエス...
材料: 豚小間 カレー粉 玉ねぎ じゃがいも 小 人参 小 ブロ...
- 298
- 1
- 1
- 保存
- 2,552
- 37
- 1
- 1
- 保存
- 61
- 15
- 1
- 保存
こんばんの薬膳スープは温熱性の食材をたっぷり使った体を温めるスープ もやしは体を...
材料: 味噌 キムチ 豆乳 生姜 鶏ガラスープの素 もやし 長ネギ ...
- 5,072
- 133
- 4
- 7
- 保存
オウチにあるお手軽材料で作る 本格派なアジアンカレーです いつだか 病院の待ち時...
材料: エビ ゴーヤ アスパラ お豆腐 絹ごしでも木綿でも ニンニク...
- 551
- 1
- 保存
糀甘酒が届きました 我が家では常に常備して料理やスムージー 小腹すいた夜飲みに重...
材料: ケバブ 鶏もも肉 糀甘酒 ヨーグルト おろししょうが おろし...
- 1,009
- 64
- 1
- 2
- 保存
- 236
- 25
- 9
- 2
- 保存
- 412
- 9
- 1
- 保存
昨日からちょっと慌ただしくて 今日もお出かけ 0 でもでもやっぱり ハロウィン気...
材料: 坊ちゃん南瓜 1個190gくらい 鶏肉 玉ねぎ 人参 小麦粉...
- 204
- 1
- 保存
