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ダイエット10日目 あと 1 2kg 増えた やっぱり昨日のランチ会の食べ過ぎか...
材料: ジャスミンライス 水 具材 玉ねぎ 卵 海老 鶏もも パクチ...
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ベビーバジル っていうバジルの間引き菜を買ってみたので 鶏むね肉と家にあった野菜...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ にんにく 生姜 ピーマン エリンギ ミニト...
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オレンジ色のハロウィンカラーシチュー クリームシチューに 基本のトマトソース を...
材料: 鶏肉 かぼちゃ 玉ねぎ しめじ にんじん ブロッコリー かぼ...
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今日は金曜日 我が家もカレーの日です 笑 実は今 カレーの研究中です 30年近く...
材料: 鶏モモ肉 塩コショウ プレーンヨーグルト 玉ねぎのみじん切り...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏と夏野菜の青じそ炒め...
材料: 鶏もも肉 一口大 ズッキーニ 斜め切り 赤パプリカ スライス...
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マルコメタイアップ投稿 先日使った残りのトマト缶を使わないといけないので チキン...
材料: 鶏もも肉 塩麹パウダー 赤ワイン トマト缶 糀美人味噌 ブル...
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今人気の韓国料理チーズダッカルビ 新大久保に食べに行きたいと思いながら なかなか...
材料: 鶏モモ肉 コチジャン しょうゆ 酒 さとう 粉唐辛子 韓国産...
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