- 1,975
- 88
- 10
- 6
- 保存
- 3,761
- 285
- 68
- 45
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます ウチの娘さんも もう少ししたら 受験本番...
材料: パスタ サバ味噌煮缶 玉ねぎみじん切り ニンニクみじん切り ...
- 685
- 1
- 保存
- 195
- 1
- 保存
こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
- 1,596
- 56
- 1
- 保存
こんばんは 今日は夫へのお昼ごはんとして 鯖味噌きんぴらを作りました 業務スーパ...
材料: きんぴらミックス 冷凍揚げなす 冷凍スライス玉ねぎ もやし ...
- 6,991
- 194
- 1
- 6
- 保存
- 463
- 36
- 1
- 保存
鮭のホイル焼き 味噌バター 焼きとうもろこし 目玉焼き 蓮根のきんぴら トマト ...
材料: 鮭 しめじ 玉ねぎ にんじん 糀甘酒の素 味噌 醤油 バター...
- 1,516
- 68
- 1
- 3
- 保存
残りごはんがあるつもりで 豚丼にするつもりで茄子 玉ねぎを刻んで 炊飯器を開けた...
材料: 生うどん二人用 豚肉 玉ねぎ 茄子 煮干し粉 昆布 味噌 砂...
- 274
- 1
- 1
- 保存
- 944
- 33
- 1
- 2
- 保存
初パエリアは BRUNOで作ってみました 入れた具材 有頭えび ムール貝 イカの...
材料: 米 水 サフランと白ワイン 玉ねぎ パエリアの素 具材はお好...
- 1,959
- 195
- 9
- 19
- 保存
こんにちは 本日のお昼ご飯は アルモンデチャーハンです 玉ねぎ ピーマン にんじ...
材料: ご飯茶碗 玉ねぎ 人参 ピーマン ウインナー ベーコン 青ネ...
- 831
- 198
- 7
- 24
- 保存
あさイチの特集でいつものお醤油の半量をケチャップに置き換えると旨味アップ 減塩に...
材料: アスパラガス 豚バラ肉 しょうゆ ケチャップ みりん 酒
- 19,965
- 220
- 19
- 55
- 保存
