生イカ    醤油  のレシピと料理アイデア

お昼ごはん お家でラーメン ラーメン 海鮮あんかけラーメン シーフードミックス ...

塩こうじを使った簡単鶏ハム 先日作り上げた塩糀 分割して途中から ローズマリー入...

今日も夕方まで 出掛けてたので 駆け足で夕食の用意f 昼間にマグロを塩麹漬けにし...

巻き寿司弁当 とろきゅう巻き 豚こま唐揚げ イカとじゃがいものバター醤油 ささみ...

ま 実質これが第一弾だ 昨日のはシャレだ シャレ 今週の食材からは夏大根を選んだ...

次男が夕方には家を出て静岡に戻ってしまうので お昼にみんな揃ってごはんです 生ホ...

豚ミンチ タケノコ 春雨 シイタケを中華風に炒め 春巻にしました イカと豆腐をあ...

豚ロースのマーマレード焼き 生野菜 ニラもやしの酢醤油 イカとブロッコリーのバタ...

夕飯 山掛けご飯 温かいご飯 やまと芋をすりおろしたとろろ 生卵 ちぎった鮪の刺...

生わさびde冷製パスタ 先日 遠くまで行って買った生わさび てんこ盛りにしても ...

炊きたてご飯に サラダ酢 わさび塩 イカ 大葉 胡麻をざっくり混ぜ合わせて 大葉...

醤油 400 水 400 唐辛子 大さじ1 焼きにんにくペースト 100 酢玉生...

昨日のお正月料理です 煮物やなますは作っていたので カニ茹でて かに酢 昆布つゆ...

イカちゃんがお高い昨今 釣りも少々時期が早いみたいですがそれなりに o 塩辛4種...