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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩はグリルした野菜と炙り牛肉 万願寺唐辛子 パプリカ さつま芋11g 糖質4g...
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Snapdishの料理写真:蒸し茄子の冷しゃぶサラダ
蒸し茄子の冷しゃぶサラダ
豚肉は塩と酒のお湯で茹でて 冷水に取らずにそのまま冷ますと柔らかいです 茄子はラ...
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Snapdishの料理写真:半分お揚げのヘルシー鶏そぼろ丼♪
半分お揚げのヘルシー鶏そぼろ丼
昨日のランチでした これまた娘のリクエストで 鶏そぼろご飯が食べたいの o ノ ...
材料: 鶏胸肉 お揚げさん 生姜チューブ 酒 砂糖 みりん 創味つゆ...
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Snapdishの料理写真:3色どーーーーーん❤な、お夕飯❤
3色どーーーーーん な お夕飯
 
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Snapdishの料理写真:3色どーーーーーん❤な、お夕飯❤
3色どーーーーーん な お夕飯
 
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Snapdishの料理写真:20170411お花見弁当
20170411お花見弁当
旬の食材をメインに こんなお花見弁当が食べたい と作りました 食べやすい大きさの...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚肉のソテーに 刻みネギと刻みニンニクのソースをかけてみました 豚肉は生姜...
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Snapdishの料理写真:里芋と牡蠣のミルクスープ
里芋と豚肉のバルサミコソテー
里芋と牡蠣のミルクスープ 里芋と豚肉のバルサミコソテー
叔母が育てた里芋や芽キャベツを使って どちらも材料が少々違ってますがDHC さん...
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Snapdishの料理写真:海老入りシュウマイ、ほうれん草しめじ炒め、牛蒡巻きピーマン
海老入りシュウマイ ほうれん草しめじ炒め 牛蒡巻きピーマ...
半生の煮干し海老をゲットしたので ひき肉に混ぜてシュウマイにしました 玉ねぎをみ...
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Snapdishの料理写真:手作りバンズdeお豆腐バーグの🍔照り玉バーガー🍔
手作りバンズdeお豆腐バーグの 照り玉バーガー
彼弁当にハンバーガー ノ 肉無しバーグで安上がりだけどコッテリガッツリ系です 彼...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 砂糖 スキムミルク マーガリン 卵 ドラ...
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Snapdishの料理写真:揚げ鶏のキャベツタルタルソースかけ?
揚げ鶏のキャベツタルタルソースかけ
卵のタルタルソースも美味しいけど キャベツも美味しかった
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 生姜チューブ にんにくチューブ ごま油 キ...
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Snapdishの料理写真:パンシット(フィリピンの焼きそば)
パンシット フィリピンの焼きそば
春雨と麺
材料: 焼きそば 冷麦可 春雨 人参 玉ねぎ 椎茸 豚肉 砂肝 鶏肉...
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Snapdishの料理写真:減塩甘酢ダレ絡ませ唐揚げ
減塩甘酢ダレ絡ませ唐揚げ
超 減塩だよー でも表面に味がついているので そんなに減塩に感じません 最後に作...
材料: 鶏もも肉 むね肉 塩コショウ 酒 卵 生姜 揚げ油 タレ 砂...
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Snapdishの料理写真:ふろふき大根 肉味噌のっけ  ♨️🍶
ふろふき大根 肉味噌のっけ
ふろふき大根に この肉味噌 のっけがうちの定番 生姜 太葱 シイタケのみじん切り...
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