発酵食品 のレシピと料理アイデア

赤味噌と白味噌を仕込み中 白味噌は 月後には食べられるので お正月のお雑煮はこの...

お次はチャーハン 一緒に飲んでいた常連さんがパラパラタイプのチャーハンを作ってく...

粗食メニューで野菜と発酵食品だけで作りました

ジム友のじいさんとこに持ってって飲むのよ 今日はうちのオカンも呼んだのよ o ま...

ちょっと 6時間かけてヨーグルト作り失敗 代わりのおやつ 甘酒は これから 毎日...

食べれるバラ カレンジュラを使って散らし寿司を作りましたよ 発酵食品も盛り盛り

アボカドの良質な脂質とツナのタンパク質と発酵食品のキムチを 飯 おつまみ

お家ランチはささっと食べたいけどバランスの良い物が良いですよね 冷蔵庫に余ってる...

生ハム作り プロの方のワークショップで自分専用の生ハムを作りました これからプロ...

小袋のまま砕いた柿ピーと 食べるラー油 をじゃりじゃり混ぜて一晩おく 今日は真鯛...

おはようございます あれこれと 塩レモンレシピ投稿してから 今さらですが 笑 先...

朝ごPAN 発酵餡バタトーストとバナナヨーグルト青汁 朝ごパン トーストアレンジ...

わらび餅も買ったときに沢山きな粉があってもったいないので作りました 無農薬無添加...

マルコメ料亭の味モニター当選ありがとうございます 只今産後ダイエットでゆる糖質オ...