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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩は冷蔵庫にちょこちょこ残ってた豚肉をお片付け アスパラとナスに巻き お味噌汁...
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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩もご飯90g 糖質35gのある晩ごはんです 水菜をたっぷり入れて冷やしておい...
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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩からパパさんは主食としてご飯を食べることにしました 理由は 太りたいから 太...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は昨日のスコッチエッグに使ったしゃぶしゃぶ用の豚バラ肉を使った肉じゃが 美味...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は兄ちゃんの晩ごはん 白米90g 糖質34 2gがある晩ごはんです メインデ...
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Snapdishの料理写真:今日はちょっぴり大豆醤油使用
今日はちょっぴり大豆醤油使用
鶏胸肉の幽庵焼き山椒風味 調味料と実山椒で漬け込んだ鶏胸肉を弱火でジワジワ焼いた...
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Snapdishの料理写真:🌸チャプチェ🌸
チャプチェ
春雨は長めに茹でるととても食べやすくなります レシピの材料が書けないので作業工程...
材料: 牛肉 春雨 ほうれん草 椎茸 ピーマン パプリカ赤 黄 玉ね...
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Snapdishの料理写真:5月23日 キムチご飯&つまみ
月 日 キムチご飯 つまみ
キムチの汁を炊き込んで 具を後混ぜ 無性に食べたくなって作っちゃいました
材料: 米 牛コマ 白菜キムチ ごま油 醤油 白ごま 小ねぎ
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は関東風の豚肉の肉じゃが パパさんの肉じゃがは低糖質にするため じゃが芋は1...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当☆
今日のお弁当
今日の旦那さん弁当は 醤油麹の唐揚げ シャケ 卵焼き ソーセージ 大豆とこんにゃ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚トロ肉の塩ダレ焼き この間焼肉で使わなかった豚トロ肉 すりおろしニンニク...
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Snapdishの料理写真:白米すすむ❤️豚コマとチンゲンサイの中華炒め☆
白米すすむ 豚コマとチンゲンサイの中華炒め
こんにちは 今日は寒いー ノ 昨日暖かかったのに お洗濯かわくかな 彼のワイシャ...
材料: 豚コマ チンゲンサイ 卵 しめじ ニンニクみじん切り 合わせ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は薄切り牛肉のすき焼き風煮込み お肉より先に結び白滝とヒラタケ 長葱1 2量...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は金目鯛の煮付け 色を生かすために 使ったお醤油は白醤油です 大根72g 糖...
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