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Snapdishの料理写真:牛肉と糸蒟蒻の甘辛煮でおにぎり
牛肉と糸蒟蒻の甘辛煮でおにぎり
一応ダイエットしてます なので 蒟蒻でカサ増し ならば なぜ牛肉を入れる という...
材料: 糸蒟蒻 牛肉 ネギ 醤油 砂糖 酒 七味
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Snapdishの料理写真:トンポウロウ(豚の角煮)
トンポウロウ 豚の角煮
豚バラの塊売ってなかったから 豚カツようでやってみたら まぁまぁやった 笑 豚カ...
材料: 豚バラ 塊 醤油 青野菜 醤油 酒 砂糖 ネギ 生姜 塩 水...
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Snapdishの料理写真:鶏チャーシュー
鶏チャーシュー
柔らかく出来ましたよー
材料: 鶏胸肉 水 砂糖 塩 ネギの青いとこ 生姜 醤油 酒 味醂
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Snapdishの料理写真:まぐろと海老とアボカドのタルタル
まぐろと海老とアボカドのタルタル
クリスマスメニューで作りました セルクル型に詰めるだけ 簡単で ちょっと豪華にみ...
材料: 三層分 作ります アボカド 玉ねぎ みじん切り バルサミコ酢...
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Snapdishの料理写真:もやしとチンゲン菜のピーナッツあえ
もやしとチンゲン菜のピーナッツあえ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: もやし 茹でる チンゲン菜 茹でて3cm ピーナッツバター ...
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Snapdishの料理写真:ごはんのおとも🍚しそひじき💕
ごはんのおとも しそひじき
ごはんにのせても美味しいですが 混ぜてしそひじきオニギリにする方が好きです
材料: 乾燥ひじき 梅干しのしそ 砂糖 醤油 みりん 酒 白ごま
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Snapdishの料理写真:なすと豚肉の韓国風炒め
なすと豚肉の韓国風炒め
毎週木曜日は ベジたべる o v 一日分の55 の野菜がとれます
材料: ししとう へたを取る にんじん 短冊 なす たて半分の斜め切...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐とごぼうの揚げ炒め😋
高野豆腐とごぼうの揚げ炒め
高野豆腐とごぼうを軽く揚げ炒めました 甘辛で炒めて ご飯 のお供にいい感じです ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:から~げ 油淋鶏ソース
から げ 油淋鶏ソース
テッチャンオススメの五香粉入れてみた 香りがスゲーよかった
材料: 鶏 塩 うま味調味料 砂糖 醤油 玉 すりおろし生姜 すりお...
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Snapdishの料理写真:鶏肉飯<ジーローハン>
鶏肉飯 ジーローハン
とても簡単に早くできました 手軽に台湾のご飯を作れました
材料: 鶏むね肉 ササミ 長ネギ ご飯 醤油 酒 砂糖 香菜
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Snapdishの料理写真:ばら寿司と海鮮かき揚げ
ばら寿司と海鮮かき揚げ
このあたりでは あら海老や穴子がたくさんとれる時期に作ります 誰でも作れて失敗す...
材料: ちらし寿司 白米 蓮根 牛蒡 さやいんげん 金時人参 高野豆...
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Snapdishの料理写真:素揚げ新じゃがのマヨマスター🌠と甘辛煮
素揚げ新じゃがのマヨマスター と甘辛煮
新じゃがをゲット 作りたいお料理いっぱいあるけど まずは 揚げした新じゃがをタレ...
材料: 新じゃが 油 マスタード マヨネーズ 醤油 味醂 1 1 1...
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Snapdishの料理写真:山形の芋煮(いもこじる)
山形の芋煮 いもこじる
普段はベジタリアンですが たまには故郷の味を思い出すのもいいですね 芋煮は山形 ...
材料: 里芋およそ10個 牛肉切り落とし バラ肉 蒟蒻 一枚 長葱 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐救済!ヘルシーハンバーグ💖
豆腐救済 ヘルシーハンバーグ
今日はハンバーグ といっても豆腐ハンバーグ ヘルシーでダイエットの強い味方 これ...
材料: 一晩凍らせた豆腐一丁 鶏挽肉 玉ねぎ一個 キャベツ 卵一個 ...
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