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Snapdishの料理写真:鉄分も同時にっ!!鶏から揚げ♪
鉄分も同時にっ 鶏から揚げ
本をみて作ったのですが まぁ 油がはねまくるので かなり注意ですっ 鶏レバー 血...
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Snapdishの料理写真:ごはんがススム✨鉄分メニューなコマレバさん♥
ごはんがススム 鉄分メニューなコマレバさん
お好みで黒胡椒いれると 味がまたひきしまります 鉄分豊富な豚レバーと小松菜でダブ...
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Snapdishの料理写真:5/31 野菜たっぷり弁当💗
5 31 野菜たっぷり弁当
チキンとズッキーのバター醤油照り焼きにはメープルシロップ使用してるんです メープ...
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Snapdishの料理写真:カツオの揚げ浸し🎶
カツオの揚げ浸し
鉄分補給にカツオ 片栗粉をまぶして揚げました タレは玉ねぎ 柚子ポン酢にお砂糖を...
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Snapdishの料理写真:プルーンピューレでノンバターノンシュガーフレンチトースト♡
プルーンピューレでノンバターノンシュガーフレンチトースト
cottaで話題のプルーンピューレを作成し 先日からパン作りに活用してます 奥に...
材料: 豆乳 牛乳でも 卵 プルーンピューレ
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Snapdishの料理写真:畑の野菜を使ったおべんとう
畑の野菜を使ったおべんとう
蓮根以外は義両親の畑で採れた野菜 いんげんを使っています 昨夜の夕食で取り分けて...
材料: さつま芋中サイズ 蓮根18センチぐらい 片栗粉 鶏ささ身 醤...
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Snapdishの料理写真:黒糖パン✨
黒糖パン
黒糖パンを焼いたよ 油脂は豆乳ソフトを使ったの 黒糖にモラセスシロップもたっぷり...
材料: 強力粉 黒糖 モラセスシロップ 塩 卵 水 イースト アーモ...
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Snapdishの料理写真:【砂糖不使用】デーツの甘みの粒あん
砂糖不使用 デーツの甘みの粒あん
気に入り過ぎて 何度目かのリピです 小豆を圧力鍋で1分 嬉しい栄養満点の茹で汁は...
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Snapdishの料理写真:しそ巻き くるみ味噌
しそ巻き くるみ味噌
主治医が見つかる診療所 2014 9 22放送から 健康で長生きできる食物繊維の...
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Snapdishの料理写真:柿&キャロットラペ 【persimmon et la carotte râpée】
柿 キャロットラペ persimmon et la ca...
柿を大量にいただいたので 柿を使ったメニュー その10 ひとつ前の投稿 柿とニン...
材料: 柿 ニンジン ビネガー グレープシードオイル 塩胡椒 プルー...
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Snapdishの料理写真:Korean dish of seasoned roasted chicken topped with an egg yolk!!
Korean dish of seasoned roas...
ユッケ風 鶏たたき ユッケは加熱をあまりしない分 肉のビタミン類の損失が 焼いた...
材料: ささ身 砂糖 醤油 コチュジャン 味噌 ごま油
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Snapdishの料理写真:黒糖山食パン✨
黒糖山食パン
黒糖を使って山食パンを焼いたよ 黒糖の色とこくを出したかったので モラセスシロッ...
材料: 強力粉 黒糖 塩 イースト 卵 バター 水 モラセスシロップ
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Snapdishの料理写真:娘に伝えたい味☆毎日食べたい おかずひじき
娘に伝えたい味 毎日食べたい おかずひじき
食物繊維 ビタミン ミネラルが とっても豊富な海藻 ひじき カルシウムや鉄分が多...
材料: ひじき 乾燥 にんじん しいたけ いんげん ちくわ 白滝 水...
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Snapdishの料理写真:【砂糖不使用】デーツの甘みの粒あん
砂糖不使用 デーツの甘みの粒あん
またまたリピです お砂糖を 黒糖に似た甘さのデーツ 本みりんに置き換えた 体に嬉...
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