竜田揚げ のレシピと料理アイデア

20穀米ご飯 　　　　明太子on 蓮根 ピーマン炒め 大蒜 粒胡椒 塩 酒 酢 ...

コーン好きみたいでパクパク お魚も手づかみで上手に食べてくれました

おはようございます 今日は寒くなりそう 仕事帰ってきてから夕方も用事が沢山でバタ...

雑穀ごはん ミニカットステーキ 鯖の竜田揚げ たまご焼き 海老のマカロニサラダ ...

サバ缶の竜田揚げ 玉子焼き おかかピーマン プチトマト ドーナツ

醤油ダレに漬け込んで下味をつける時に 酢を結構入れて酸味をプラス いける

竜田揚げ ササミとパプリカのオイスターソース炒め 卵焼き ウインナー クルクルち...

お弁当 中学生男子弁当 親父弁当 自然解凍 45 鶏胸肉の照り焼き ひじき ちく...

まだ少し風邪っぴきで本調子ではないので買い物は自粛 昨日の食材の残りで肉じゃがを...

鰤竜田揚げ 玉子焼き 煮物 ウインナー 週2日出社が 基本の夫 梅雨明けしてから...

お弁当 冷凍庫に眠っていたふるさと納税のたらこ 長男 魚卵好き がいないとなかな...

火曜日 また曇ってます 11 24お品書き サンマの竜田揚げ 豚こまとモロッコ豆...

おはようございます 3 14 月 あと3学期もあと2週間 もうちょっとだけ頑張り...

今日の夕飯です 副菜は わかめときゅうりの和えもの カニかま入り 和えものとゆう...