野菜が甘くなるから 焼き野菜が好きです かぼちゃはフライパン ズッキーニはグリル...
材料: かぼちゃ ズッキーニ オリーブオイル にんにく ベーコン 白...
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こんにちは メインはそれなりの金額出してるのに なんか物足りないって時に作りまし...
材料: 大根 ツナ缶 油漬け 水 これ うま つゆ ねぎ小口切り
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乾燥タイプの大豆のお肉をそのまま一緒に煮込んで味染み染み 乾燥タイプは保存がきく...
材料: 大豆のお肉乾燥タイプ トッポッキ キャベツざく切り 小口ネギ...
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チンゲン菜はレンチンで下準備 お醤油洗いをしっかりした後 ほんのり梅のさっぱり入...
材料: チンゲン菜 しお お水 お醤油 胡麻油 ツナ缶 叩いた梅干し...
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連投すみません オイマヨ炒めが美味しいなら オイマヨ和えも美味しいよねぇ ってこ...
材料: きゅうり 塩 ちくわ カニカマ マヨネーズ オイスターソース...
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子供達の大好きなコリコリとした食感 このクラゲの中華サラダも大好きです 塩抜きに...
材料: クラゲ きゅうり 豆苗 プチトマト 鶏ガラスープの素 水 ポ...
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こんにちは 冷蔵庫に 少し大きめのなすがあり 大事にしすぎても良くないので 簡単...
材料: なす 白練りごま 酢 これ うま つゆ マヨネーズ
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5分で簡単ヘルシー副菜 あともう一品に 思いたったら あっという間に作れてオスス...
材料: キャベツ ニラ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 白だし...
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こんにちは 何故か揖保乃糸はアレルギー症状が出ないので食べられるんですよね 全く...
材料: 揖保乃糸 サラダチキン 味玉 茹で玉子でも可 ねぎ小口切り ...
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こんにちは 簡単すぎるのですが お財布に優しい食材と言ったらモヤシですよねぇ 我...
材料: もやし 油揚げ 水 味醂 酒 醤油 塩 昆布茶
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