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Snapdishの料理写真:年金おやじの ほったからしフライパン蒸し😅
🐧ペンギン2
年金おやじの ほったからしフライパン蒸し
冷凍庫にあった ささみと柔らかくなった トマト さつまいもを使って たまり醤油 ...
材料: ささみ さつまいも トマト 調味料 塩麹パウダー たまり醤油...
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Snapdishの料理写真:今日の昼ごはん　220421
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今日の昼ごはん　220421
糖尿病食 減塩食 でもご飯はしっかり200g 鶏肉の中華炒め カリフラワーのコン...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん　220421
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今日の晩ごはん　220421
糖尿病食 減塩食 でもご飯はしっかり200g サーモンのマヨネーズ焼き 白菜の炒...
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Snapdishの料理写真:塩分2.025g。ダイエット❤️漬けマグロのちらし寿司と、大根とカニカマ、カイワレのサラダと、めかぶのランチです。
ナタママ
塩分2 025g ダイエット 漬けマグロのちらし寿司と ...
減塩ぐせがつくレシピっていう本を見つけて 作っています 今の所ハズレがありません...
材料: マグロの赤身 水菜 しょうがの甘酢漬け 焼き海苔 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:🐧ペンギン2さんの料理 日向夏ちゃん😋🙆
🐧ペンギン2
ペンギン2さんの料理 日向夏ちゃん
作り置きが 貯まり 玉ねぎのマリネを日向夏 生ハム 菜の花をまとめてマリネに ト...
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Snapdishの料理写真:味付け海苔挟みアボカドトースト😁🙋
🐧ペンギン2
味付け海苔挟みアボカドトースト
味付け海苔が湿って トーストの上で焼き アボカスライスを盛り合わせ 良い感じの塩...
材料: 食パン 味付け海苔 アボカド
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん　220423
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今日の晩ごはん　220423
糖尿病食 減塩食 でもご飯はしっかり200g ブタモモの回鍋肉 玉子スープ 春雨...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん　220421
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今日の朝ごはん　220421
糖尿病食 減塩食 ほうれん草と卵のソテー バナナ チーズキャンディ
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん　220423
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今日の朝ごはん　220423
糖尿病食 減塩食 ロールパン 野菜のトマト煮 バナナ キャンディチーズ
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Snapdishの料理写真:母晩ごはん（╹◡╹）
chagashi
母晩ごはん
今年もまた芥子菜いただきました 母が好きだったよね今どこにいるの言われたので あ...
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Snapdishの料理写真:朝御飯とお弁当
橋本喜代子(きよこりん)
朝御飯とお弁当
糖尿病制限食 減塩 片手手のひら一杯のたんぱく質 両手手のひら一杯の野菜 楽しく
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん　220414
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今日の朝ごはん　220414
糖尿病食 減塩食 パン大 低脂肪牛乳 塩分6g以下 療養食
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん　220416
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今日の朝ごはん　220416
糖尿病食 減塩食 ロールパン　120g 低脂肪牛乳 キャンディチーズ 野菜のトマ...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん　220418
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今日の朝ごはん　220418
糖尿病食 減塩食 食パン ツナとほうれん草のソテー キャンディチーズ
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