素揚げ    醤油  のレシピと料理アイデア

冷蔵庫にある野菜たっぷり使ってみました 野菜は素揚げ ミニトマトは揚げてません ...

昨日のきんぴらごぼうをリメイクして と言っても牛肉と甘辛に炒めただけ ごぼうにも...

今日はウズラ卵でスコッチエッグ 合挽き肉と玉ねぎ 人参 パン粉 卵などをFPでガ...

こちらも先ほどのお昼に鍋で炊いて作った卯の花です 材料 さつまいも 人参 大根の...

ななめスライスしたごぼう 戻しておいた乾燥大豆 水煮でもいいけどカリッと感はない...

エバラ フライパンで焼肉鍋コチュジャン醤油味 焼肉鍋の うどん 鍋の素が安くなっ...

実家の体重計が壊れてるので ダイエットは中断中 今日は仕事が詰んでくたびれた 懐...

塩胡椒　小麦粉をまぶした鮭をフライパンで両面焼き 火が通ったら　事前に素揚げした...

焼きおにぎり ポタポタ醤油 チーズ 茄子の素揚げ ポン酢 卵焼きのお花 ソーセー...

今日は冷蔵庫整理も兼ねて お野菜いっぱい ブロッコリーとレタスとトマト以外は 素...

揚げ豆腐で麻婆豆腐にしました 麻婆豆腐の名前の由来って 中国の マーおばあさん ...

おしながき グリーンレタスとエビのマヨ炒め アボカドサラダ 胸肉のチーズ焼き ア...

ゆみちゃんの揚げワンタン 簡単に三角で 揚げ焼きにしたよー 忘れないように分量か...

本日の俺飯 週終わりまたしても詰め込みすぎ弁当だZE ようやく金曜日となった 哀...