絹さや  絹和え  のレシピと料理アイデア

筍の混ぜご飯 牛肉とナスの源タレ辛子炒め 絹さや 椎茸 桜えびのだし巻き卵 スナ...

粗ほぐし鮭と枝豆ごはん 厚切り一口ハムカツ 絹さやのピリ辛和風ツナマヨ和え

鮭とちりめん高菜のお弁当 豚肉の鮭粕漬け 小茄子の煮浸し さつまいもの甘辛煮 い...

たけのこ先っちょも柔らかくて美味しかったので 千切りにして 卵と絹さやと ごまポ...

トンカツ サツマイモのバターレモンソテー 絹さやと椎茸 がんものナンプラー炒め ...

れんこん 150 ぐらい 絹さや 適量 千切り 明太子 適量 マヨネーズ 大2ぐ...

病み上がりなので まだ 上がってはいないのですが とにかく うちにあるもん総動員...

6 8 水曜日お品書き 牛コマまとめてカツ ポテサラリメイクチーズin春巻き 蓮...

塩鮭　牛牛蒡　スナップエンドウのマヨ和えにプチトマト　海苔巻き卵　唐揚げに絹さや

メニュー 三色丼 鶏そぼろ 卵 さくらでんぶ 鶏そぼろ 卵 絹さや 肉じゃが こ...

ほうれん草と鰹節のポン酢和え 白身魚のフライ チーズ入り笹かまぼこ ベビーホタテ...

舞茸混ぜご飯 舞茸 人参 油揚げ 絹さや ブロッコリーとアスパラのエビマヨ 卵焼...

夜勤弁当 混ぜご飯の素 5色の花むすび 新じゃが ゆで卵 唐揚げ 冷食 絹さや ...

絹さやの入った生姜焼き カニカマ ポールウィンナー いんげんのレモンマヨ和え き...