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Snapdishの料理写真:チョコマフィン♡HAPPY*VALENTINE♡
チョコマフィン HAPPY VALENTINE
今日もさっぶぅい 娘と一緒に友チョコ用のマフィン焼きました 色んなレシピを参考に...
材料: 薄力粉 ピュアココア BP バターorマーガリン きび砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:鯖缶deつみれ汁&おにぎり
鯖缶deつみれ汁 おにぎり
先日 廻るお寿司屋さんで食べたさんまのつみれ汁が美味しくて 本日つみれな気分 缶...
材料: 鯖缶 味噌 おから 玉子 ネギ 生姜 チューブ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:角切りりんご×まるごとレモンシロップ
角切りりんご まるごとレモンシロップ
これからりんごが美味しい季節なので作ってみました
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Snapdishの料理写真:いちごミルクスムージー
いちごミルクスムージー
お砂糖抜きでも 甘くて デザートになるのが嬉しいです
材料: 冷凍いちご 牛乳 砂糖不使用のママレード サン ダルフォー
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Snapdishの料理写真:蕗の薹包み
蕗の薹包み
蕗の薹に帆立を詰めて天ぷらに 蕗の薹の苦味で帆立の甘みが際立って美味なのです ー
材料: 蕗の薹 帆立貝柱
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Snapdishの料理写真:イカ刺しの黄身あえ
イカ刺しの黄身あえ
うどんスープの復習に イカの刺身にうどんスープを絡め うどんスープを濃いめに溶い...
材料: イカ刺し 卵黄 うどんスープ 大葉
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Snapdishの料理写真:ヒジキの味噌マヨ和え
ヒジキの味噌マヨ和え
ひじき 長ひじき好き
材料: 長ひじき ピーマン ニンジン
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Snapdishの料理写真:チョコとミルクのしっとりおからパウンドケーキ
チョコとミルクのしっとりおからパウンドケーキ
チョコとミルクの味 子供からリクエストされたのでレシピ保存用にアップしました し...
材料: ロングパウンド型1本分 バター マーガリン ココナッツオイル...
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Snapdishの料理写真:メキシコ風豆サラダ&トルティーヤ
メキシコ風豆サラダ トルティーヤ
フジッコさんからいただいたサラダが美味しくなる豆を使ってメキシカンなサラダを お...
材料: トルティーヤ フジッコ サラダが美味しくなる豆 トマト アボ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:冬野菜のグリル
冬野菜のグリル
今回は人参 キャベツ 蕪 カボチャ ブロッコリー マッシュルームを焼きました
材料: 好みの野菜 ドレッシング バルサミコ酢 レモン汁 オリーブ油...
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Snapdishの料理写真:いろいろ野菜マリネ
いろいろ野菜マリネ
いつも作るきのこのマリネ の応用かな 野菜が違うだけだけど 笑 さっぱりした野菜...
材料: 好きな野菜 カンタン酢 ローリエ
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Snapdishの料理写真:舞茸とベーコンのジェノベーゼ。
舞茸とベーコンのジェノベーゼ
バジルペーストを入れないバージョン 舞茸とベーコンのバターしょうゆ も美味です
材料: 舞茸 ベーコン パスタ しょうゆ バター バジルペースト パ...
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Snapdishの料理写真:MIEKO 沼澤三永子さんの料理 MIEKO 沼澤三永子の料理 レモンカード
MIEKO 沼澤三永子さんの料理 MIEKO 沼澤三永子...
ヘルシーでサッパリ美味しいムースにレモーカードを添えて 混ぜる時間は5分でできま...
材料: プレーンヨーグルト アーモンドミルク きび糖 オリゴ糖 林檎...
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