高野豆腐を使うので 定番のロールキャベツを作るよりも簡単で ヘルシーなロールキャ...
材料: キャベツの葉 高野豆腐 スライスチーズ 水 コンソメスープの...
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美活HS 参加させていただきます ヘルシーな白滝と春野菜 菜の花を使い豚肉巻き作...
材料: 豚肉 結び白滝 菜の花 ごま油 すりおろしニンニク チューブ...
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今朝 ポトフを煮て置いたから チャチャッと 出来た 焼きバナナにチョコレート 柚...
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ レタス 固形ブイヨン ローリエ ブ...
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今夜は ぶりさんの ハンペンと鶏肉の野菜落とし揚げ ミックスベジタブル無いから ...
材料: 白ハンペン 鳥ひき肉 紅生姜 枝豆 片栗粉
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ー 三 ー キョロキョロ ー 三 ー キョロキョロ ー 三 ー キョロキョロ し...
材料: 卵白 砂糖 卵黄 砂糖 太白胡麻油 甘酒 薄力粉
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レンジだけで簡単に キャベツの甘味を引き出します 中身のお肉はお豆腐入りで節約 ...
材料: キャベツ 木綿豆腐 肉ダネ 合挽き肉 片栗粉 味噌 マヨネー...
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我が家の定番 人参のシリシリにゴーヤをプラスして作ってみたよ 我が家のシリシリは...
材料: ゴーヤ 人参 ツナ缶 バター ニンニク だし醤油 塩胡椒
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