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おはようございます え っと 画像右上をご覧ください DIET部 そう ペコ友さ...
材料: 厚揚げ 人分 なめこ えのき ちりめんじゃこ 青ネギ 麺つゆ...
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こんばんは 今日はほんと真夏のような暑さでしたね まだ梅雨入りもしてないというの...
材料: 大根葉 蕪や小松菜 醤油 お酒 味醂 砂糖 ごま油 鰹節 白...
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うどんスープで炒め物です うどんスープを使うと塩や他の調味料を多く使わずとも美味...
材料: 豚ロース肉 人参 玉ねぎ 長ネギ ピーマン にんにく サラダ...
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ハナマルキさん えきしお ありがとうございましたm m 定番の唐揚げをスティック...
材料: 鶏もも肉 液体塩こうじ にんにくチューブ 生姜チューブ 小麦...
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ささちゃんから高知のお野菜たくさん頂いたの ずっとずっとイタドリ食べたい って言...
材料: 下処理したイタドリ 薄揚げ お出汁 みりん 醤油 ごま油
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スーパーで 新鮮なメバルがあったので 姿蒸しを作ることにしました o o 白髪ネ...
材料: メバル 塩 酒 ニンニクチューブ 生姜チューブ 白髪ネギ ネ...
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成田美根子さーん 600投稿おめでとうございますー ノ オメデト キリ番投稿の紫...
材料: 小松菜 ツナ缶 フライドオニオン 九州醤油or醤油 砂糖少し...
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畑で冬瓜が採れるようになりました 冬瓜は 家族が大好きな食材 スープ あんかけ ...
材料: 冬瓜 皮むき 塩 ORGANICみそパウダーかつお昆布だし ...
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和えるだけであっという間 あと1品やおつまみに さっぱりといくらでも食べられる ...
材料: トマト キムチ 大葉 ほんだし すりごま 仕上げに ごま油
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我が家の夏の定番 中華風ツナ味噌ゴーヤ 今年もまた作りましたよー こちらゴーヤの...
材料: ゴーヤ ツナ缶 ごま油 合わせ味噌 みりん 砂糖 オイスター...
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