肉野菜炒めお味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

節分の昨日は 魚を食べ過ぎたから 今夜は野菜をたっぷり食べょー 鶏むね肉と野菜の...

お野菜たっぷりっ ボリュームたっぷり さつまいも春雨は食感最高 ナスは塩もみして...

キスゴのフライ カラフル野菜炒め アボカドピザ ジャガイモとインゲンの味噌汁 白...

土曜日 夕飯前に旦那とお風呂屋さん 時間半 のんびりリフレッシュ 夕飯は下準備O...

残り物のヒジキの煮物をミートローフにリメイクしました 結構たくさんあったので ひ...

今日の夕ごはん きのこと油揚げの炊き込みご飯は 神社からいただいたお出汁を使って...

続き 夏の美味しさに浸し汁を飲みたいくらいでした もう一品欲しい所で 明日のお弁...

今晩はマコガレイと夏野菜の揚げ浸し ナスと赤パプリカとピーマン素揚げ マコガレイ...

ば ん め し 白ご飯 ごぼうと肉団子の甘酢煮 竹輪にカレー味のポテサラ乗せて焼...

麻婆なす お刺身サラダ トマトの甘酢漬 豆苗と焼き椎茸の生姜醤油和え 豆腐のみそ...

今晩は牛ステーキのイチボのところを薄く切って炙り焼きに ナスは半分に切り 3mm...

今夜は和食 最近洋のものが続いたので和食 しかしガッツリめ JAなめがたしおさい...

梅干 の炊き込みご飯 肉野菜炒め なめこ 麩の味噌汁 の4品 ご飯は麦多めでめん...

今日のごはん たまにはこってりな味付けで その他 鰤と長ネギの味噌汁 ブロッコリ...