茄子    と玉ねぎ    の味噌汁  のレシピと料理アイデア

思ったほど二日酔いじゃなかったけん このボワボワした感じるば喰って吹き飛ばします...

きゅうり ゴーヤ糠漬け 蒸し茄子の甘味噌和え アボガド シラス モロヘイヤ和え ...

先日ランチで食べたマクロビオティックに触発され 今日のおうちランチはマクロビラン...

雑穀ご飯 新玉ねぎのお味噌汁 キャベツの肉みそキムチ炒め 茄子の香味ソース和え ...

男飯 朝ごはん 手作り 男前美容師

今日は夕飯も担当 味噌汁は玉ねぎとほうれん草 冷奴付き 茄子大好きなので大量に買...

続き なのと こち自体に多少クセがあるので 今日は湯洗いに 洗いよりは旨味の抜け...

朝ご飯 鶏胸肉団子 茄子 大豆煮 春菊 大根 赤玉ねぎマリネ 納豆 モロヘイヤ ...

焼き塩鮭 ハムソテー 卵焼き 茄子と空芯菜と豚肉の味噌炒め いんげんの梅和え 納...

ヒレ肉のトンカツ ズッキーニとエビとしめじの中華炒め 大根とカイワレサラダ 悪魔...

塩麹漬け豆腐焼き なめたけソース 茄子とパプリカのマリネ キャベツの塩昆布あえ ...

今日は私の実家に用事があり 行ってきたので 時間がなくて ミートソース作って う...

続き メスは赤っぽく オスは緑色なので それぞれに 赤ベラ 青ベラ と呼ぶ地域も...

今日もあっちゅかったぁ 冷蔵庫で順次待機するおかずたちでした