今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー サーモンと菜の花のトマトソース ...
材料: 菜の花 茹でて3cm トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく ...
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今夜はヘルシーメニューにしました 揚げものだけど 艸 コンニャクカツでお腹いっぱ...
材料: コンニャク 豚バラ 梅 青じそ コンニャク下味 酒 砂糖 麺...
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2015 3 1 ひな祭りっぽく 菜の花を使ってトルティーヤサンドを作りました ...
材料: トルティーヤの皮 マヨネーズ マスタード サニーレタス 菜の...
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人生二度目のモザイク寿司を先日作ったけど 作るのでエネルギーを使い果たして寝込ん...
材料: すし飯 スモークサーモン ディル グリーンオリーブ ブラック...
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こんばんは 我が家の高校生息子 今日無事に卒業しました あいにくのお天気でしたが...
材料: 鶏ササミ肉 菜の花 酒 塩 サラダ油 酢 塩 醤油 こしょう...
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