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ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
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いつもは 醤油とわさびで食べるアボカドですが 今日は新しいものに挑戦 ヤバい お...
材料: アボカド 豆腐 絹 鶏ガラスープの素 ゴマ油 味付けのり 煎...
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スンドゥブは以前にも投稿していて 今でも時々クリップしていただいています いつも...
材料: 豚肉 薄切りやこま肉 あさり 豆腐 絹 大根 人参 しめじ ...
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こんばんは 皆様お盆休みを楽しくお過ごしでしょうか 私は仕事ですwwww 明日は...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも 山芋 卵 薄力粉 めんつゆ お好みでピ...
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お豆腐 おからがたっぷり入って お肉も鶏ひき肉 パン粉や卵や牛乳ナシ ヘルシーな...
材料: 乾燥おから 絹とうふ 小パック 玉ねぎ にんじん 蓮根の端な...
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今日のメインはパパリクエストの麻婆豆腐でしたが 採りたてコーンで作ったチヂミが簡...
材料: コーン 小エビや桜エビなど 紅生姜 小麦粉 卵 タレ コチュ...
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ご近所さんから頂いた新鮮な白菜 今の季節に取れる白菜は サラダにしても美味しいと...
材料: 白菜 豚ひき肉 木綿豆腐 舞茸 きのこ類 玉ねぎ にんにくチ...
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今夜のメインに 麻婆豆腐を作りました 調味料は 醤油 砂糖 味噌 塩など家にある...
材料: 豚挽肉 白ネギ みじん切り ニンニク すり 生姜 すり 米油...
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