おはようございます 昨日の夕飯のメインはこれ 安い白身魚に塩胡椒して小麦粉付けて...
材料: 白身魚切り身 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 胡麻油 千切り新生...
- 5,777
- 254
- 20
- 29
- 保存
- 711
- 87
- 9
- 9
- 保存
世間は三連休ですねー 皆さまいかがお過ごしですか この前 道の駅で ふきと 大豆...
材料: 卵 だし汁 出汁醤油 白だし 塩 椎茸戻し汁 戻し椎茸 栗 ...
- 2,306
- 162
- 15
- 35
- 保存
- 2,550
- 13
- 1
- 保存
今夜のもうひと品は 豆腐 豚肉の下味 ゴーヤの苦味取り 炒り卵に塩麹を使い それ...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 人参 玉葱 もやし 豚ももスライス 卵 ニ...
- 5,024
- 210
- 34
- 40
- 保存
- 1,443
- 66
- 1
- 2
- 保存
魚 ムニエル 鮭 シークワーサー グラッセ 人参 インゲン p66前菜
材料: 人参 シャトー切り 水 オリーブオイル グラニュー糖 塩 刻...
- 650
- 38
- 1
- 保存
鶏もも肉が1枚余ってしまって 焼くにも揚げるにも3人分には少ない こんな時はビタ...
材料: 鶏もも肉 しいたけ 人参 ねぎ 生姜 にんにくすりおろし 塩...
- 3,474
- 175
- 13
- 37
- 保存
毎年 義母の故郷の秋田から大量の鰰が 届きます 今年は義母が入院中のため 義父が...
材料: 鰰 大根 人参 豆腐 ねぎ 粉末あごだし 糀甘酒の素 水 味...
- 1,889
- 96
- 14
- 8
- 保存
- 1,631
- 110
- 7
- 19
- 保存
皆さんGWは どうでしたか うちは 6日だけ家族が揃ったのでショッピングに行って...
材料: 豚こま切れ肉 玉ねぎ すりおろし しょうゆ 酢 砂糖 サラダ...
- 2,703
- 128
- 34
- 11
- 保存
今日のランチは焼肉用の少し厚めの豚バラ肉と茄子の生姜焼きです すりおろし生姜と先...
材料: お好きな豚肉 茄子 新生姜 すりおろす ガリ 砂糖 酒 醤油...
- 720
- 3
- 1
- 保存
