豆苗レタス のレシピと料理アイデア

ごはん サヴァ缶とラタトゥイユのグラタン フレッシュコーンポタージュ 人参のグラ...

手巻き寿司 刺身　ツナマヨ　納豆　レタス　きゅうり　豆苗 豆腐とえのきの味噌汁 ...

あっさり野菜のオイルパスタ ベーコンが無くて ウィンナー代用 パスタ アスパラ ...

仕事始め 重い腰をあげて頑張りますわ 初日だからお弁当もサボらんとこ 笑 チキン...

カレー粉とニンニクを少し下味に加えました ピカタ作ろうと思ったらいつもパルメザン...

今日も年度末で忙しい娘は出勤です 夫婦二人の食卓は 野菜中心 笑 豚バラ肉 キャ...

豚バラ豆苗レタスのうま味炒め ハムときゅうりともやしの和え物 チーズとちくわの甘...

あればあるだけ食べられちゃうシリーズのやつだ 夕飯　白米 大根そば 魚のフライ ...

鰤は 食べやすい身アラを売っていたので それを塩焼きにしました 本当はごま南蛮に...

肉野菜炒め 三元豚 レタス 豆苗 黄金いか 海藻麺 酢納豆 もずく

鶏と水菜の味噌炒め こんにゃくのピリ辛炒め 豆苗の肉巻き レタスとたまごの中華炒...

豆苗豚肉チャプチェ マカロニ明太サラダ レタスサラダ エビチリ

先週から お昼のお弁当は野菜サラダだけでいいと言うので サラダだけだけど 毎日ワ...

本日のメニュー いよこさんのiyo卵 ロールキャベツ ゴーヤチップス 切りこんぶ...