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Snapdishの料理写真:ありがとう☆高野豆腐と3種の野菜♪ ヘルシー肉だんご
ありがとう 高野豆腐と3種の野菜 ヘルシー肉だんご
昨日は 沢山の おめでとう 本当にありがとうございました 母のことを思い出しては...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮
チキン南蛮
初めてチキン南蛮を作ってみた ヤバイ美味しい 材料 鶏胸肉 500g一口大にカッ...
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Snapdishの料理写真:今夜は、長野県松本市のソールフード
山賊焼きです✨
今夜は 長野県松本市のソールフード 山賊焼きです
長野県松本市の名物 山賊焼き 皆さんご存知かな 鶏肉 モモ肉でも胸肉でもOK 今...
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Snapdishの料理写真:んまいっ!ジューシー!我が家の定番☆鶏から
んまいっ ジューシー 我が家の定番 鶏から
んまいっ 我が家の定番 鶏のから揚げ ポイントは 下味にごま油を揉み込む事と 温...
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Snapdishの料理写真:とろとろたまごエビチリ✨🦐
とろとろたまごエビチリ
むきエビ使用 卵白と酒と塩と片栗粉で衣を作って揚げ焼きしてから 一旦取り出し 油...
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Snapdishの料理写真:大葉にまみれたむね肉スティック
大葉にまみれたむね肉スティック
砂糖と塩で 日おねんねしてもらっていた鶏むね肉に 酒と醤油をもみこんで 大葉と片...
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Snapdishの料理写真:
 
ポトフ 鶏むね肉の甘辛煮
材料: 鶏むね肉1枚
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Snapdishの料理写真:塩さばの油淋鶏風
塩さばの油淋鶏風
塩さば 油淋鶏 塩さばを酒とおろし生姜で漬けてから片栗粉をまぶして揚げ 油淋鶏ソ...
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Snapdishの料理写真:ノンオイルで。軟骨のスイチリぽん酢炒め
ノンオイルで 軟骨のスイチリぽん酢炒め
Chieさんの軟骨の甘辛を作りたかったのです 揚げやきすら苦手で 泣 鶏のひざ軟...
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Snapdishの料理写真:中華屋さん風、塩唐揚げ❗️
中華屋さん風 塩唐揚げ
こんばんは 鶏の唐揚げです 昔 食べた中華屋さんを思い出して卵 薄力粉 片栗粉で...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の唐揚げ
鶏胸肉の唐揚げ
鶏胸肉に 五香粉 塩 胡椒 酒 醤油 マヨネーズを揉み込んで タピオカ粉をまぶし...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(揚げワンタンと…)
今日の晩ごはん 揚げワンタンと
揚げワンタン 自家製寄せ豆腐のスーラータンスープ 残り物各種 でございまーーす ...
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Snapdishの料理写真:☆からあげ☆
からあげ
ジューシーからあげ 鶏もも肉 酒     大1 醤油    大2 マヨネーズ 大...
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