今夜は チキン南蛮 息子帰宅と聞いて 喜んでいたけど きょうは帰れないと かんた...
材料: 鶏肉 塩 胡椒 おから粉or米粉or大豆粉 or小麦粉 黒酢...
- 4,118
- 134
- 13
- 36
- 保存
- 889
- 127
- 5
- 22
- 保存
- 220
- 1
- 保存
洗い物少なめに ササット10分以内で出来ます
材料: 鶏胸肉 片栗粉 ごま油 タレ ミツカン穀物酢 砂糖 醤油 タ...
- 552
- 22
- 1
- 1
- 保存
こんばんは お昼頃までメニューが決まらず悩んでいました ケーキがあるとクリスマス...
材料: 温かいご飯 かんたん酢 スモークサーモン パプリカ フリルレ...
- 470
- 70
- 5
- 3
- 保存
スタンダードなポテサラは作ってもあんまり食べなかったりするのですが これは美味し...
材料: 玉ねぎ ベーコン 卵 じゃがいも 油 醤油 砂糖 味醂 にん...
- 129
- 1
- 1
- 保存
普通の玉ねぎだと辛みやにおいが気になるのでサッと茹でたりしますが せっかくの食感...
材料: スパゲティ 明太子 スマイルボールたまねぎ 大葉 オリーブオ...
- 493
- 16
- 1
- 保存
煮物 ひじき 油揚げ 胡桃 時短 野菜 保存食 残ったひじき煮にたまねぎ お揚げ...
材料: ひじきの煮物 野菜 胡桃 醤油かポン酢 マヨネーズでも
- 418
- 52
- 1
- 3
- 保存
- 57
- 72
- 1
- 1
- 保存
- 9,957
- 60
- 7
- 2
- 保存
昨日の晩ご飯です 昨日は時間が無くて投稿できなかったので 酢玉ねぎを食べる為に作...
材料: 厚揚げ 茄子 小麦粉 タルタルソース 酢玉ねぎ ゆで卵 小葱...
- 255
- 1
- 1
- 保存
今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
- 1,161
- 112
- 5
- 20
- 保存
暴飲暴食シーズン前なので ヘルシーなおからを作りました ピンク色なのはビーツが入...
材料: 生おから ツナ缶 人参 椎茸 ビーツ コーン 酢玉ねぎ ハム...
- 282
- 130
- 3
- 5
- 保存
