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Snapdishの料理写真:カンタン酢に生姜のすりおろし、輪切り唐辛子、ごま油、きゅうり、ミディトマト、玉ねぎ、アスパラ
カンタン酢に生姜のすりおろし 輪切り唐辛子 ごま油 きゅ...
こんばんは お疲れ様です 美味しくできました ミツカンカンタン酢 野菜の酢の物
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Snapdishの料理写真:ご飯、ぶり照り、メンチカツ、トマト、レタス2種、ピーマン、ロースハム、もろきゅう、沢庵、辛子明太子、ボイル帆立のマーガリンソテー、烏龍茶(夕飯)
ご飯 ぶり照り メンチカツ トマト レタス2種 ピーマン...
夕飯 ご飯 ぶり照り 塩胡椒した天然ぶりの切り身 ごま油 煮汁 追いがつおつゆ ...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん
今日の朝ごはん
朝ご飯 おからサラダトースト おから ひじき ほうれん草 キャベツ きゅうり 黒...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:酢玉ねぎときゅうりとサラダわかめの中華風和え物
酢玉ねぎときゅうりとサラダわかめの中華風和え物
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