酵素玄米 のレシピと料理アイデア

レンコン大好きで昨日は常備食の きんぴら作ったので お弁当には天ぷら o o 紫...

残りを酵素玄米にします

我が家は酵素玄米 黒豆にもハマっていて 黒豆入り納豆です

ガパオライス 酵素玄米 テイクアウト

車麩のオートミールフライ 野菜だけで作ったベジカレー 酵素玄米 これで夕べの飲み...

酵素玄米プレート

酵素玄米 アボカド納豆 ワカメと大根の味噌汁 漬物

昨日の晩御飯 リクエストのカレイ煮付け 圧力鍋で初めてやってみたけど 普通の鍋よ...

焼肉の後 酵素玄米で炒めしを作りました

酵素玄米おにぎり インスタント味噌汁 納豆かけお豆腐 昨日と一緒

やっと先ほど健康診断終了しました しばらく飲み会に行くことも豪華な食事も控えめに...

焼きナス タコさんソーセージ チーズin 甘い卵焼き 酵素玄米 キウイフルーツ ...

ハンバーグは チーズハンバーグ

酵素玄米 ごはん 鯖の醤油煮 南瓜サラダ 厚揚げ味噌チーズ アオサと白菜の味噌汁...