酵素玄米 のレシピと料理アイデア

昨日の夜 急きょ後輩が東北出張となり 本日は朝から激務ぅ チャチャっと作れて美味...

今日の道東は 最高気温は18 です 梅雨がない北海道ですが毎日ジメジメしてます ...

晩ご飯 久しぶりにパチリ 今夜は しのちゃんが作ってくれた アラビアータソースで...

6日目を迎えましたが 色も食感も 昨日と大きな変化はなし でも 私のお腹の調子は...

酵素玄米 ウナギ お吸い物 浅漬け 豆腐屋の冷奴 発酵ほうじ茶

キャベツの切り方雑 酵素玄米 春雨スープ ワイン れんこんの金平 野菜サラダ 鮭...

玄米の色が日に日に濃くなるのがドキドキします

今日は麻婆茄子をメインにしたんだけど お弁当詰めてみたら う ん 物足りない 笑...

酵素玄米 鮭の西京焼き 夏野菜のラタトゥイユ 黒豆 小松菜ときのこのバター炒め ...

昨日やっと健康診断も終わり 目標体重もクリアっd o 後は 血液検査の内容ですけ...

体のために今日から始めてみました

娘の弁当が終了したので 自分弁当始めました お弁当 地味弁 茶色弁当 ハンバーグ...

マルコメタイアップ投稿 試してみよう うまみ料理 塩糀パウダーで柔らかく美味しく...

今日は冷凍庫ストックなどを詰め詰め メニュー 酵素玄米ごはん 海苔のふりかけ混ぜ...