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Snapdishの料理写真:みったんさんの料理 もやしのパッタイ+お正月買いおきの海老🦐のグリルマリネ+おせち煮物の鶏のリメイクでタイ風焼き鳥🇹🇭 アジアンなワンプレート🍺#もぐもぐ未来プロジェクト
みったんさんの料理 もやしのパッタイ お正月買いおきの海...
こんばんは お正月休み明けの5連休折り返し 早く週末になりますように 先日みった...
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Snapdishの料理写真:【🍶お酒がすすむ⁈地味ごはん】
お酒がすすむ 地味ごはん
木曜日 アルモンdeおうち居酒屋 ブラウンカラーの地味おかず チヂミ 鯛のアラと...
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唐揚げと雑穀ご飯
おはようございます 寒く感じなかったけど朝7時住んでいる岩手は曇りマイナス2 こ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:💕よだれ鶏♡炊飯器で💕
よだれ鶏 炊飯器で
今夜のメインに よだれ鶏を作りました ニンニク すり を鶏もも肉の両面に塗り 黒...
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ある日のメニュー
サバ塩焼き 唐揚げ 子供の小さい頃は たくさん家族で食べるものだから 大きなパッ...
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待ち遠しい さくら開花
チーズトマトリゾット うどんの残りがあったので 刻んで八方だしでうどん作った中に...
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低糖質
今晩は鶏もも肉で作ったチキンロール 使ったのは鶏もも肉1枚 平らになるように筋切...
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Snapdishの料理写真:茹で鶏肉とアスパラとたまごのレモンマヨネーズ和え☆*^^*
茹で鶏肉とアスパラとたまごのレモンマヨネーズ和え
茹でた鶏胸と 茹でたまごと 茹でアスパラを レモン汁とマヨネーズのみで和えた 簡...
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元旦はお雑煮
出汁汁に 鶏肉を入れて煮ながら ねじり梅にした大根 人参を下茹で 見えないけど木...
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こちらも今日お得だった手羽元と鶏もも肉で 手羽元 クリスマスのローストチキンによ...
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お家でKFC風
鶏肉を茹でる ゆで汁は捨てずにとっておいて 後で中華スープにします 衣に漬ける ...
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Snapdishの料理写真:おべんとう  2017.2.9
おべんとう 2017 2 9
お弁当 2017 2 9 鶏肉で酢豚風 ナムルの のりハムチーズ巻き 豆もやし ...
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お雑煮
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