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千切りした大根に鰹のタタキ たっぷりの薬味と一緒にいただきます 鰹は高タンパク低...
材料: 鰹のタタキ 大根 大葉 ゴマ油 ヤマサのまる生ぽん酢
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ビーンズのむくみ解消効果以外にも 水菜には カロテン ビタミンC 鉄分も豊富なの...
材料: わかめ 刺身 ミックスビーンズ缶 水菜 マヨネーズ 牛乳 米...
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胡桃とプルーンのミニクッペ焼きました 胡桃の香ばしい香りとプルーンの優しい甘さが...
材料: 強力粉 薄力粉 きび砂糖 塩 ぬるま湯 ドライイースト バタ...
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こんにちは 暑かったり涼しかったり天候が不順なので 体調を崩す人がいます 被災地...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ みじん切り にんにく...
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昨日の夕飯のおかずに いんげんの胡麻 レーズン和えを 作りました 貧血予防のメニ...
材料: いんげん カリフォルニアレーズン 白すりごま 醤油 酢 好み...
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桜エビはカルシウムが豊富 お好みでいろいろな料理にかけて楽しみましょう アサリは...
材料: パスタ 乾麺 トマト缶 桜えび あさり あさり水煮 にんにく...
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皆さんが 可愛らしいちぎりパンを投稿されているので 私も焼いてみました チェコか...
材料: 強力粉 薄力粉 きび糖 モラセスシロップ 塩 卵 無塩バター...
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モラセス 甘くてほろ苦く黒蜜のような風味の糖蜜です ベーグルのケトリング用に買っ...
材料: 強力粉 全粒粉 モラセス 糖蜜 黒糖 塩 無塩バター インス...
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cottaで話題のプルーンピューレを作成し 先日からパン作りに活用してます 奥に...
材料: 豆乳 牛乳でも 卵 プルーンピューレ
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塩さばの 質と水菜の が はりのある肌をつくります 水菜は女性の味方 と言っても...
材料: 塩鯖 水菜 お好みのお野菜 お好みのドレッシング
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