雑穀ご飯  雑穀米  のレシピと料理アイデア

今朝ホントに寒かった 思わずTVを着けたら何と2 今年一番の冷え込みだそう 唐揚...

今日も朝に投稿 今日は寝坊しかけました でもわたしの寝坊は 十分間に合う範囲での...

雑穀米のご飯でおむすび 塩 シソ梅おかか 明太子

新米炊きました そしてマイブームの大豆ミートでピカタ 手作り柚子胡椒を使ってきの...

今日のお昼は残りご飯とウインナーでミルクチーズリゾット ご飯が中途半端に残るとよ...

焼きししゃも スマイルボールのとブロッコリースプラウトのサラダ ひじき煮入り卵焼...

豚こま小松菜生姜醤油炒め ゴボウとほうれん草ゴマ和え ブロッコリー昆布和え もず...

先日作った梅酢で炊いた黒豆を入れて黒豆ご飯にしました ほんのり梅塩味がグッド 炊...

雑穀米ご飯 　イワシの甘露煮　豚肉のペッパー炒め　あんかけ卵 　がんも煮　 サン...

雑穀米のご飯にわかめを加えたおにぎりです

3種類のおにぎりのひとつ雑穀米のご飯をハロウィンおにぎりにしました

鶏もも肉とレンコンの塩ダレ たらこ ネギ入り卵焼き 鶏レバー ハートの生姜煮 サ...

息子君が習い事先で食べる夕食をお弁当に詰めてます 仕事から帰って15分で作れる時...

私にはこんな朝飯が合ってる