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Snapdishの料理写真:雑穀玄米＋シラスのおにぎり
Yoshinobu Nakagawa
雑穀玄米 シラスのおにぎり
卒展の搬入 展示なのでおにぎりです
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Snapdishの料理写真:明日のおにぎり用に準備中‼
Yoshinobu Nakagawa
明日のおにぎり用に準備中
とにかく糖質制限ダイエット中でも玄米は食べたいのだ
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Snapdishの料理写真:冬晴れにベランダでランチ‼
Yoshinobu Nakagawa
冬晴れにベランダでランチ
いつもの豆 雑穀玄米のカレーです
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Snapdishの料理写真:糖質制限ダイエットin BHK
Yoshinobu Nakagawa
糖質制限ダイエットin BHK
1月最後のびわ湖 西北部はポカポカ陽気です 冬野菜と糸こんにゃくを味噌炒めして ...
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Snapdishの料理写真:SDオフ会de頂いたエビの佃煮丼♬
Yoshinobu Nakagawa
SDオフ会de頂いたエビの佃煮丼
炊きたての豆入りの雑穀玄米に頂き物のエビの佃煮とオカカ バターを乗せて醤油を数的...
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Snapdishの料理写真:SDオフ会de頂いたエビの佃煮のおにぎり!!!!!
Yoshinobu Nakagawa
SDオフ会de頂いたエビの佃煮のおにぎり
朝の雑穀玄米ご飯にエビの佃煮とゴマを混ぜて握りました 中には梅干が入ってます 笑
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Snapdishの料理写真:我が家の愛妻⁈カレー、温泉玉子乗せ♬
Yoshinobu Nakagawa
我が家の愛妻 カレー 温泉玉子乗せ
　
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Snapdishの料理写真:ゆかりと胡麻のおにぎりはボクの定番‼
Yoshinobu Nakagawa
ゆかりと胡麻のおにぎりはボクの定番
おむすび って言葉がボクにはチョット響いて来ないんだなぁ 関西人だから ボクはや...
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Snapdishの料理写真:いつものカレーライス‼
Yoshinobu Nakagawa
いつものカレーライス
　
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Snapdishの料理写真:今日のおにぎり‼
Yoshinobu Nakagawa
今日のおにぎり
雑穀玄米と白米を合わせた二色ご飯をにぎりました 食感がいいですよ
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Snapdishの料理写真:初カレー 雑穀豆玄米‼
Yoshinobu Nakagawa
初カレー 雑穀豆玄米
これが一番 笑
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Snapdishの料理写真:地元の赤こんにゃくを使った牛丼！
Yoshinobu Nakagawa
地元の赤こんにゃくを使った牛丼
派手好きの織田信長が愛したって言われのあるコンニャクです 笑
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Snapdishの料理写真:スペシャル牛スジ雑穀玄米カレー！
Yoshinobu Nakagawa
スペシャル牛スジ雑穀玄米カレー
辛めの牛スジカレーと豆のたくさん入った雑穀玄米の相性は抜群です 学校では今年最後...
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Snapdishの料理写真:ハムエッグとルッコラの朝丼♬
Yoshinobu Nakagawa
ハムエッグとルッコラの朝丼
　
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