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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚肉の韓国風炒め 1日分の...
材料: ししとう ヘタをカット ピーマン 乱切り 人参 短冊切り な...
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ごま油とコチュジャンで韓国風の味付けに アボカドがマイルドにしてくれます サーモ...
材料: サーモン アボカド ぱぱっとつゆ ごま油 コチュジャン ニン...
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作ってみたくてニ 三年前からレシピがとってあったこれ やっと作れた たんぱく質...
材料: 大豆缶 豆乳 めんつゆ 塩 トッピング 豚肉しゃぶしゃぶ用 ...
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コチュジャンで甘辛い煮込み 簡単料理 節約料理 煮物 おつまみ 魚料理 野菜料理...
材料: 大根 こんにゃく イカ さつま揚げ うずらの卵 水 コチュジ...
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今日は ハッシュドビーフを作りましたが アテがない ビール用に 韓国風ピカタ 豚...
材料: 豚ロース肉 ズッキーニ 小麦粉 溶き卵 胡麻油 糸切り唐辛子...
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Mizukiさんの成形なしの温玉のせハンバーグライスが気に入ってリピ中 それを韓...
材料: ご飯 寿司酢 焼きのり Mizukiさんのハンバーグ味のひき...
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こんばんは さっき夕御飯の洗い物してたらいきなりコップが割れて指をざっくり 普通...
材料: 豚ロース しょうが焼き用 塩コショウ 小麦粉 酒 みりん 醤...
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スキレットなら楽チン 冷めにくいから熱々とろ り 身近な物で思い付きで作ったけど...
材料: 豚ロース薄切り肉 餅 人参 たまねぎ しめじ コチュジャン ...
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