食分 のレシピと料理アイデア

一食分には 少し足りない豚こまに 味覇とお酒で下味を付け 片栗粉をまぶして炒める...

麦ごはんは昨日の夜タイマーでたいて食べずに寝てしまい放置されると麦色になってた件...

卵焼き チーズ入りちくわの磯辺揚げ 牛蒡の肉巻き 枝豆 ウインナー 豚の味噌焼き...

連投失礼します ヒレ肉 があったので 作りました これ作り置きしとけば 肉肉星人...

皆様おはようございます 今日も誤差なし弁当 罒 昨夜の豚こま炒めで 簡単豚どーん...

お弁当 節約料理

昼夜2食分

父の日のメイン料理にシローさんヘレコン ソースはニンニク バルサミコ 醤油 蜂蜜...

基本 晩御飯を詰めてます 夜勤からの日勤なので2食分 はい 同じメニュー申し訳 ...

1回食 さつまいも30g 食パン25g 和光堂 1食分の野菜入り そのまま素材 ...

唐揚げ弁当 まだ熱い コロッケパン シナモンロール 地味弁

お弁当 節約料理

年越しやお土産など あまった生そばは 冷凍できます 食分ずつラップに包み冷凍 凍...

小さなお鍋で一食分だけ お野菜とキノコちゃんたちたっぷり入れたカレーを作り リメ...