この前買った紫キャベツで マリネを作ってみました ククパで ブルーベリーのマリネ...
材料: 紫キャベツ 玉ねぎ ベリー類 冷凍 アサイ 酢 蜂蜜 インカ...
- 155
- 1
- 保存
今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
- 688
- 1
- 保存
ゴーヤ とっても身体にいいですよね 知ってますよ 私だって ゴーヤは高血圧によく...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 豚バラ肉 卵 ごま油 ダシダ オイスターソ...
- 178
- 1
- 保存
- 122
- 1
- 保存
- 156
- 1
- 1
- 保存
山芋って体にいいのは知ってたけど改めて調べてみると 内は引用 痰を除去したり呼吸...
材料: 山芋 すりおろす 溶けるチーズ めんつゆ 卵 トッピング マ...
- 126
- 2
- 1
- 保存
おはようございます 今日は甘さ控えめでちょっと大人なhoneylemon紅茶 ゼ...
材料: 水 紅茶ティパック きび砂糖 粉ゼラチン 蜂蜜 水 粉ゼラチ...
- 79
- 1
- 保存
はったい粉入りのパンです こうせんのこ 麦こがし まぁ軽く言うと 血中のコレステ...
材料: スーパーカメリア はったい粉 水 イースト 塩 ルヴァンリキ...
- 3,500
- 71
- 4
- 6
- 保存
茗荷谷が良い仕事してます 和風にしようとしたけど 胡麻油と お酢パワーで暑い夏の...
材料: 鶏ササミ キュウリ 茗荷谷 胡麻 中華ソース お酢 醤油 砂...
- 2,652
- 101
- 5
- 14
- 保存
