人気順 鯵の南蛮漬け のレシピと料理アイデア

鯵を頂いたので余った野菜と 揚げ物 お刺身 マリネ 魚料理

こんばんは 今日も1日お疲れ様でした 仕事が半日だったから買物に行ったりサーフィ...

　

　

いつかのお弁当 のっけ弁じゃないとムズイ

今日のmenu ゴーヤチャンプルー 鯵南蛮漬け 冷やしトマト 茄子とあげのお味噌...

そのまま使える簡単酢にめんつゆを少し入れたものに漬け込みました 南蛮漬け 魚料理...

　

へルシオで鯵のから揚げをやってみたらいいかんじにから揚げなってびっくり

鯵の南蛮漬け 焼き鳥 卵焼き ブロッコリー えのきときゅうりの梅めんつゆ和え ポ...

鯵の南蛮漬け 韓国風焼き肉 蛸のお刺身

カレイ一夜干し 鯵南蛮漬け フキの炊いたん サラダ ごちそうさんでした

　

2月 6日　今日のお弁当 さて 週明け 今日のお弁当は 豆腐シリーズの 第92弾...