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Snapdishの料理写真:キムカフェ🍵ランチ🍙
キムカフェ ランチ
いつものおうちにあるもの 残りものランチ ごま塩おにぎり 鯵の南蛮漬け 巾着煮 ...
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Snapdishの料理写真:簡単鯵の南蛮漬け♪
簡単鯵の南蛮漬け
味醂を切らして困った時に見つけたレシピです
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Snapdishの料理写真:常備菜いろいろ♪
常備菜いろいろ
まったりしつつ常備菜いろいろ  マッシュポテト  もやしのナムル  野菜の揚げ浸...
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Snapdishの料理写真:鯵の南蛮漬けと焼きたらこ弁当
鯵の南蛮漬けと焼きたらこ弁当
おはようございます 2週間ぶりの弁当作りです 14日に父親が亡くなり バタバタの...
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Snapdishの料理写真:今晩は、小アジ天麩羅、鯵と茎わかめと大根の和え物 橙ポン酢、里芋のごま味噌煮、骨せんべい、根菜とお揚げの味噌汁、ご飯

徳島県産の小アジを南蛮漬けにでもしようかなと思っていたら、玉ねぎが無い(^^;; 
お義母さんの玉ねぎがほぼ年中あって玉ねぎを買うことが滅多に無く、無くなっていたのを忘れていて。。。ということで天麩羅
今晩は 小アジ天麩羅 鯵と茎わかめと大根の和え物 橙ポン...
続き ということで天麩羅に変身 今日の茎わかめは兵庫県産 湯がくとパァッと緑色に...
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Snapdishの料理写真:まめ鯵の南蛮漬け
まめ鯵の南蛮漬け
頭まで食べられる まめ鯵 南蛮漬け 玉ねぎ 紫蘇 酢 砂糖
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Snapdishの料理写真:アジフライ弁当
アジフライ弁当
小さな鯵をフライに コロッケもおまけに作りました カボチャサラダ 舞茸グリル 茄...
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Snapdishの料理写真:豆鯵の南蛮漬け♪
豆鯵の南蛮漬け
1日過ごしやすかったね 今夜は朝から野菜とレモン酢に漬けておいた豆鯵の南蛮漬け ...
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Snapdishの料理写真:お盆おもてなし料理〜🍺
お盆おもてなし料理
お盆おもてなし料理 覚え書き クリチトマトの生春巻き2種サーモンとエビ チキン南...
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Snapdishの料理写真:狸の宴シリーズ
昨夜の献立
🍺>(・∀・)っ🍶皆様に乾杯‼️

[先付]
めかぶ

[向付]
鯵のお造り

鰹の叩き      
鰹叩きのなめろう  
(道場六三郎先生レシピ)
※なめろうに
発酵そみドを追加使用

[揚げ物]
鰯の南蛮漬け  ←写真の物

久々に南蛮漬け作ってみますた。
((・ω・)ノ

[汁物]
吸い物
狸の宴シリーズ 昨夜の献立 っ 皆様に乾杯 先付 めかぶ...
和食 南蛮漬け 鰹 鰹のたたき 吸い物 なめろう 鰯 鯵のお刺身 鯵 めかぶ
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Snapdishの料理写真:鯵の南蛮漬け

DHA&EPA豊富✨

血液サラサラ作用を期待できる鯵🐟

暑い時期に嬉しいさっぱりした南蛮漬けで食欲増進してください😊

自家製ハーブと玉ねぎのマリネを添えてどうぞ🌳
鯵の南蛮漬け DHA EPA豊富 血液サラサラ作用を期待...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 あじ あじの南蛮漬け
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Snapdishの料理写真:揚げずに作る鯵の南蛮漬け
揚げずに作る鯵の南蛮漬け
あじを焼いて作るヘルシー南蛮漬け お酢が入っているので 暑い日でもさっぱり食べら...
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Snapdishの料理写真:Today's Dinner🍴 京のおばんざい・鯵の南蛮漬け・焼きほっけ・白飯・もつ煮からのぉキャベツ、牛筋と里芋加えて芋煮風お味噌汁
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Snapdishの料理写真:小鯵の南蛮漬け
小鯵の南蛮漬け
小鯵の骨が以外に硬くて ビックリ 次は身が多い魚で挑戦してみよ
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