面倒な塩抜き不要 鶏皮も剥がさずそのままでジューシー ちょこっと漬けて 寝る前お...
材料: 米 しめじ 油揚げ 鶏モモ肉 人参 ごぼう 醤油 だし 砂糖
材料: 鶏むね もも肉 1枚 さとう 大さじ1 塩 大さじ1 コショ...
材料: フラワートルティヤ 鶏胸肉 ピーマン 玉ねぎ アボカド タコ...
明けましておめでとうございます ブログもコチラも ほとんど交流はしていない私です...
世間はクリスマスモード満載ですが 今日は ヘルシーにお腹いっぱいになれるし 消化...
鶏肉に片栗粉をつけ揚げて素揚げしたオレンジ 黄色ピーマンと醤油 酢 砂糖 味醂の...
材料: パスタ 1 6 1 8mm 鶏モモ肉 タマネギ ニンニク ピ...