のレシピと料理アイデア

麦ご飯 生のりと絹豆腐のお吸い物 煮物 ナス 玉ねぎ ピーマンの黒酢炒め風 カニ...

鶏モモ肉を買ったので 気分が唐揚げモードに 本当に久しぶりに揚げ物しました 最近...

りっぱなお大根を頂きました 大根は明日にでもお料理するとして 葉っぱは塩漬けに ...

しそ昆布佃煮のせもち麦入りご飯 惣菜チキン南蛮 塩鮭 ミニトマト 冷 ジャーマン...

よだれ鶏 クロワッサンサンド ゆで卵 きゅうりと玉ねぎのカニカマサラダ

子どものTV鑑賞タイムにつくりおき 梅ささみきゅうり 大根カニカマサラダ 蕪の葉...

コンビニのサラダは 偶には良いですが パサパサしているのが苦手なので お弁当用に...

とうもろこしご飯 バター醤油 チキンカツ 野菜玉入卵焼き 長芋素揚げ ベーコン茄...

今日は旦那様仕事 長女は部活 三連休 何にもなしぃ 皆 元気ならいっかぁ カニカ...

雨降りの時は好きな物食べて幸せ ボイル海老 カニカマ たんぱく質 ビタミン サラ...

本当は 少し硬く茹でたブロッコリーの茎が好きだけど 歯医者通いだから 柔らか目に...

おつまみ 野菜料理

鶏の照り焼き 茄子ピーみそ炒め ハム玉ねぎソテー 玉子焼き ブロッコリー カニカ...

お弁当 長ネギとベーコンの卵焼き アスパラ豚巻き ピーマンとパプリカの塩昆布和え...