1月8 のレシピと料理アイデア

先日旅先で頂き 優しい味でとても美味しかったので 我が家でも挑戦してみました か...

1回食 食パン27g さつまいも30g ほうれん草20g 豆腐20g ヨーグルト...

おはようございますっ 8 25のお弁当です 今日はチキントマト煮弁当 あとはマカ...

今日は午後から同じマンションで仲良くしていただいてる方々4人と小学生の娘ちゃん1...

インスタントの塩ラーメンを牛乳1 5カップ位で煮て 粉は半量 1袋好みで混ぜたら...

おはよーございます 今日の お弁当 炊き込みご飯 鶏ハム明太マヨ かぼちゃの煮物...

小さめの黄桃丸々1個と甘酒 桃甘酒 サイコー これで夏バテ防止だー って夏バテし...

先日写した息子のお弁当 蓋を閉めてる所でキッチンに入ってきた長男に あー今日のは...

1回食 食パン8枚切り1 2切れ 緑黄色野菜ペースト20g 鯛10 g じゃがい...

唐揚げ ちょっと失敗 味噌汁はワカメです

今日の朝ごはんは チキンソテーのトマトのマリネ添え 皮目をパリッと焼いた鳥もも肉...

2回食 豆腐 大根 いちご 義実家に帰省 いちご 手つかみ食べで1個を頬張る感じ...

今日のお昼ごはんは ブロッコリー をたーっぷり入れた皿うどん パリパリ麺は1 3...

1回食 約2分 玉ねぎペースト10g お粥40g 野菜スープ5ml ほうれん草ペ...