殆ど男子の6人家族のお腹を満たす為 いつも試行錯誤しています 簡単だけどわぁーっ...
材料: 白米 人参 小松菜またはほうれん草 牛肉 コチュジャン あれ...
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この度 なんと 大豆のお肉アンバサダーに選んでいただきました こんな私で良いんだ...
材料: ご飯 コチュジャン 豆板醤 ごま油 ごま 大豆のお肉フィレ ...
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ナムルの作り置きをしたくて 家にある野菜たちでなんとか 黄色と橙色の人参で2色 ...
材料: ナムル 作りやすい量 紫キャベツ 人参 橙 人参 黄 ズッキ...
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今日の昼食は豚肉とピーマンの照り炒め丼とキムチ入りキャベツとワカメのナムル風サラ...
材料: ご飯 豚肉 料理酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン 玉ねぎ 小...
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チリコンカン多めに作って翌朝ピタパン焼いて ピタパンサンドも楽しんだ遠い日々
材料: 大豆の水煮 合挽き肉 玉ねぎ 人参 セロリ ニンニク 赤ワイ...
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